情緒智商在中國導致一股風(fēng)潮以后，不斷有很多父母跟我說(shuō)相關(guān)塑造孩子EQ的難題，實(shí)際上現階段對EQ的認為家喻戶(hù)曉，所舉的內容和塑造之道也是應有盡有，數不勝數。依暢銷(xiāo)書(shū)籍

《EQ》的創(chuàng )作者高曼博士研究生的叫法，父母對孩子的情緒文化教育有五流程，各自簡(jiǎn)略詳細介紹以下：

一、發(fā)覺(jué)孩子的情緒：

孩子好似成人一樣，她們的情緒身后有其緣故，無(wú)論她們是不是清晰緣故在哪。當父母發(fā)覺(jué)孩子有未知來(lái)由的發(fā)火或消沉時(shí)，何不停住步伐來(lái)掌握她們日常生活發(fā)生什么事事兒，而且應用一些方式來(lái)正確引導孩子安全性地表述各種各樣情緒。

二、體察民情情緒是與孩子親密接觸和教育孩子的機遇：

一些父母嘗試忽略孩子的負面信息情緒，期待她們的情緒以往，但常發(fā)覺(jué)實(shí)際效果不太好。實(shí)際上，情緒的抒解需靠父母幫助孩子回應情緒、掌握情緒，才不導致情緒擴張或惡變。

三、同樣的聆聽(tīng)和確定孩子的情緒：

孩子的情緒必須父母留意她們的身體語(yǔ)言，如面部小表情和姿態(tài)。別忘記，孩子也會(huì )觀(guān)查父母的身體語(yǔ)言。因而，父母能夠一種輕輕松松但潛心的心態(tài)和語(yǔ)調，沒(méi)有質(zhì)疑的反映，如說(shuō)：“你今天看上去感覺(jué)好累？”隨后，等候孩子的反映。

四、協(xié)助孩子以言語(yǔ)說(shuō)明情緒：

當父母見(jiàn)到孩子落淚，可以用換位思考來(lái)反映：“你覺(jué)得傷心欲絕，是否？”這不但讓孩子掌握，并且學(xué)得敘述情緒的關(guān)鍵字?？茖W(xué)研究表明，一個(gè)人如能以適度的言語(yǔ)描述情緒，能夠協(xié)助自身在中樞神經(jīng)系統上獲得心寬或鎮定的實(shí)際效果。自然，并不是父母告知孩子該怎樣表述情緒，它僅僅單純性地幫助孩子發(fā)展趨勢表述情緒的詞匯。孩子也好似成人一樣，她們與此同時(shí)亦會(huì )出現二種之上的混和情緒，因而父母能夠讓孩子掌握它是一切正常的，如說(shuō)：“因為你對參與青少年棒球隊選撥有點(diǎn)兒激動(dòng)，也有點(diǎn)兒擔心?！?

五、與孩子商議對策：

讓孩子認識自己的情緒并不是難題，誤差的個(gè)人行為才算是難題，它是協(xié)助孩子發(fā)展和發(fā)展的重要。與孩子一起探討難題的處理。舉例說(shuō)明來(lái)講，父母能夠這般說(shuō)：“你很生氣小濤拿了你的物品，如果是因為我會(huì )發(fā)火，但你打他不是對的。使我們想一想是否有別的處理的方式？”