陳臘梅 副主任醫師
洗臉水溫選擇需根據膚質(zhì)和需求決定，主要有干性皮膚、油性皮膚、敏感肌、混合肌四種情況。
1、干性皮膚：建議使用溫水洗臉，水溫接近體溫為宜。過(guò)熱的水會(huì )破壞皮膚屏障，導致水分流失加劇。
2、油性皮膚：可交替使用溫水和冷水，溫水幫助溶解油脂，冷水可暫時(shí)收縮毛孔。但水溫不宜過(guò)低。
3、敏感?。?p>應選擇略低于體溫的溫水，避免冷熱刺激。潔面后可用冷水輕拍舒緩。4、混合?。?p>T區可用溫水清潔，兩頰用接近體溫的水。潔面后可分區護理，T區用冷水輕拍。無(wú)論選擇何種水溫，都應避免長(cháng)時(shí)間高溫沖洗，潔面后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品。皮膚出現不適時(shí)應立即調整水溫。
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