小孩發(fā)燒不睡覺(jué)怎么辦
小孩發(fā)燒不睡覺(jué)可通過(guò)物理降溫、調整環(huán)境、補充水分、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼，每次貼敷不超過(guò)4小時(shí)。擦拭后30分鐘復測體溫，若持續升高需就醫。
2、調整環(huán)境
保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，減少衣物包裹。夜間使用柔和小夜燈，避免強光刺激。家長(cháng)可輕拍背部或低聲安撫，播放白噪音幫助放松。注意通風(fēng)換氣但避免直吹冷風(fēng)。
3、補充水分
每2小時(shí)喂食溫水或口服補液鹽，單次飲用量不超過(guò)50毫升?？蛇m量給予稀釋后的蘋(píng)果汁、米湯等，避免含糖飲料。觀(guān)察排尿量及顏色，若6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。
4、觀(guān)察癥狀
家長(cháng)需每小時(shí)記錄體溫變化，注意是否出現皮疹、抽搐、嘔吐等伴隨癥狀。測量體溫建議使用電子體溫計，耳溫槍需規范操作。發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或體溫反復超過(guò)39攝氏度應及時(shí)就診。
5、遵醫囑用藥
對乙酰氨基酚混懸滴劑適用于3個(gè)月以上嬰幼兒，布洛芬混懸液適合6個(gè)月以上兒童，兩者均需間隔4-6小時(shí)給藥。中成藥如小兒柴桂退熱顆?？奢o助解表清熱?？股厝绨⒛髁诸w粒需經(jīng)血常規檢查后使用。
家長(cháng)應保持孩子臥床休息，飲食選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免高蛋白飲食。發(fā)熱期間暫停洗澡，可用溫濕毛巾清潔皮膚?；謴推诿咳毡ＷC10-12小時(shí)睡眠，體溫正常48小時(shí)后再逐步恢復活動(dòng)。若出現嗜睡、呼吸急促、囟門(mén)膨出等危重表現，須立即急診處理。日常注意接種疫苗、勤洗手等預防措施，定期監測生長(cháng)發(fā)育指標。
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