廢用綜合征通常由長(cháng)期臥床、運動(dòng)不足、神經(jīng)系統損傷、肌肉骨骼系統疾病、心理因素等原因引起。廢用綜合征主要表現為肌肉萎縮、關(guān)節攣縮、骨質(zhì)疏松、心肺功能下降、壓瘡等癥狀。

1、長(cháng)期臥床

長(cháng)期臥床會(huì )導致肌肉缺乏活動(dòng)，引起肌肉萎縮和肌力下降。臥床時(shí)間超過(guò)1周即可出現明顯的肌肉萎縮，臥床時(shí)間越長(cháng)，肌肉萎縮越嚴重。長(cháng)期臥床還會(huì )導致關(guān)節活動(dòng)減少，引起關(guān)節攣縮和僵硬?；颊呖赡艹霈F下肢深靜脈血栓形成、墜積性肺炎等并發(fā)癥。建議定期幫助患者進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，預防肌肉萎縮和關(guān)節攣縮。

2、運動(dòng)不足

運動(dòng)不足是廢用綜合征的常見(jiàn)原因。缺乏運動(dòng)會(huì )導致肌肉蛋白質(zhì)分解增加，合成減少，引起肌肉萎縮。運動(dòng)不足還會(huì )導致骨代謝異常，引起骨質(zhì)疏松。心肺功能也會(huì )因缺乏運動(dòng)而下降，患者可能出現活動(dòng)后氣促、心悸等癥狀。建議在醫生指導下進(jìn)行適度的康復訓練，循序漸進(jìn)增加運動(dòng)量。

3、神經(jīng)系統損傷

腦卒中、脊髓損傷等神經(jīng)系統疾病可導致肢體癱瘓，引起廢用綜合征。神經(jīng)系統損傷會(huì )導致運動(dòng)神經(jīng)沖動(dòng)傳導障礙，肌肉失去神經(jīng)支配而發(fā)生萎縮?；颊呖赡艹霈F肌張力異常、關(guān)節攣縮等癥狀。建議早期進(jìn)行康復治療，包括物理治療、作業(yè)治療等，預防廢用綜合征的發(fā)生。

4、肌肉骨骼系統疾病

骨折、關(guān)節炎等肌肉骨骼系統疾病可因疼痛或制動(dòng)導致活動(dòng)減少，引起廢用綜合征。骨折后長(cháng)期石膏固定會(huì )導致固定肢體肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。關(guān)節炎患者因疼痛而減少活動(dòng)，也會(huì )導致肌肉萎縮和關(guān)節攣縮。建議在疾病允許的情況下盡早開(kāi)始康復訓練，預防廢用綜合征。

5、心理因素

抑郁癥、焦慮癥等心理疾病患者可能因情緒低落、缺乏動(dòng)力而減少活動(dòng)，導致廢用綜合征。長(cháng)期的心理應激會(huì )導致肌肉緊張和疼痛，進(jìn)一步限制活動(dòng)?；颊呖赡艹霈F全身乏力、活動(dòng)耐力下降等癥狀。建議進(jìn)行心理疏導和認知行為治療，鼓勵患者逐步增加活動(dòng)量。

預防廢用綜合征需要早期干預和綜合治療。對于長(cháng)期臥床患者，應定期幫助其翻身、進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)。鼓勵患者在病情允許的情況下盡早下床活動(dòng)。飲食上應保證充足的蛋白質(zhì)攝入，補充鈣和維生素D?？祻陀柧殤驖u進(jìn)，在專(zhuān)業(yè)康復醫師指導下進(jìn)行。定期評估患者的功能狀態(tài)，及時(shí)調整康復方案。出現廢用綜合征癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，避免病情進(jìn)一步加重。