舌頭上有裂紋可能是溝紋舌的表現，通常由遺傳因素、維生素缺乏、口腔感染、干燥綜合征或創(chuàng )傷等原因引起。溝紋舌主要表現為舌背出現深淺不一的裂紋，可能伴隨疼痛或味覺(jué)異常。

1.遺傳因素

部分人群天生存在舌體發(fā)育異常，導致舌背出現裂紋。這種情況通常無(wú)須治療，但需注意口腔衛生，避免食物殘渣滯留引發(fā)感染。建議使用軟毛牙刷清潔舌面，定期用生理鹽水漱口。

2.維生素缺乏

長(cháng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸可能導致舌黏膜萎縮形成裂紋?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜和全谷物攝入，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素B片、維生素B12片或葉酸片等藥物。

3.口腔感染

白色念珠菌感染可能引起舌黏膜炎癥和裂紋，常伴隨白色偽膜和灼痛感。需就醫進(jìn)行真菌培養確診，可遵醫囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊或克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。

4.干燥綜合征

自身免疫性疾病導致唾液分泌減少，舌面干燥開(kāi)裂。需通過(guò)免疫學(xué)檢查確診，治療可選用匹羅卡品片促進(jìn)唾液分泌，配合人工唾液噴霧緩解癥狀，同時(shí)避免進(jìn)食辛辣刺激食物。

5.機械創(chuàng )傷

牙齒銳緣摩擦或燙傷可能造成舌黏膜損傷形成裂紋。應調磨尖銳牙體，避免過(guò)燙飲食，局部可使用復方氯己定含漱液預防感染，或涂抹重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。

日常需保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口3-4次，避免吸煙飲酒等刺激。飲食宜選擇溫軟食物，補充富含維生素B族的食物如雞蛋、牛奶和瘦肉。若裂紋持續加深或伴隨出血、潰瘍，應及時(shí)到口腔黏膜科就診，排除癌變可能。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現潛在疾病。