腎性高血壓降不下來(lái)怎么辦

腎性高血壓降不下來(lái)可通過(guò)調整飲食、控制鈉鹽攝入、規律運動(dòng)、藥物治療、透析治療等方式干預。腎性高血壓通常由腎實(shí)質(zhì)病變、腎動(dòng)脈狹窄、水鈉潴留、腎素分泌異常、繼發(fā)性醛固酮增多等原因引起。
限制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重0.6-0.8克,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋白。減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、濃肉湯的攝入,避免加重腎臟負擔。每日熱量攝入應維持在每公斤體重30-35千卡,肥胖患者需適當降低熱量。
每日食鹽量控制在3-5克,避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。使用限鹽勺量化用鹽,烹飪時(shí)可用蔥姜蒜、檸檬汁等替代部分鹽分。合并水腫時(shí)需嚴格限制水分攝入,每日尿量加500毫升為適宜飲水量。
選擇中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30-45分鐘。運動(dòng)時(shí)心率控制在(220-年齡)×60%-70%范圍內,避免劇烈運動(dòng)導致血壓驟升。合并嚴重腎功能不全者需在醫生指導下制定運動(dòng)方案。
可遵醫囑使用鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如纈沙坦膠囊等。利尿劑如呋塞米片可用于緩解水鈉潴留,β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片可降低腎素活性。需定期監測血鉀、肌酐等指標。
終末期腎病患者需進(jìn)行血液透析或腹膜透析,每周2-3次,每次4小時(shí)。透析可清除體內多余水分和代謝廢物,改善水鈉潴留導致的高血壓。腎動(dòng)脈狹窄患者可考慮血管成形術(shù)或支架置入術(shù),腎移植是終末期腎病的根治性治療手段。
腎性高血壓患者需每日定時(shí)測量血壓并記錄,晨起后、服藥前及睡前各測一次。避免熬夜、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素,冬季注意保暖防止血管收縮。定期復查腎功能、電解質(zhì)、尿常規等指標,出現頭痛、視物模糊等高血壓急癥癥狀時(shí)需立即就醫。嚴格遵醫囑調整用藥方案,不可自行增減藥物或停藥。
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