懷孕后胸疼是怎么回事

懷孕后胸疼可能與激素水平變化、乳腺組織增生、缺鈣、乳腺炎、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān),可通過(guò)熱敷按摩、調整飲食、補充鈣劑、抗感染治療、局部理療等方式緩解。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì )刺激乳腺導管擴張,導致乳房脹痛感。這種生理性疼痛通常出現在孕早期,表現為雙側乳房對稱(chēng)性脹痛,可能伴隨乳暈顏色加深。日??纱捤擅拶|(zhì)內衣,避免擠壓乳房,用溫毛巾熱敷10-15分鐘每日兩次幫助緩解。
孕期乳腺腺泡發(fā)育為哺乳做準備時(shí),可能出現良性增生性疼痛。癥狀包括乳房結節感、觸痛明顯,可能與既往乳腺增生史有關(guān)。建議避免攝入含咖啡因食物,洗澡時(shí)用指腹順時(shí)針輕柔按摩乳房,若疼痛持續需超聲排除占位性病變。
胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì),母體血鈣降低可能引起乳房肌肉痙攣性疼痛,夜間癥狀加重,可能伴小腿抽筋??赏ㄟ^(guò)增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入,遵醫囑使用碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣口服溶液補充,同時(shí)每日曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
孕期抵抗力下降時(shí),金黃色葡萄球菌感染可能引發(fā)乳腺炎,表現為單側乳房紅腫熱痛,可能伴隨低燒。需就醫進(jìn)行血常規檢查,確診后可遵醫囑使用頭孢克洛干混懸劑或阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,配合芒硝外敷消腫。
子宮增大壓迫肋間神經(jīng)可能導致放射性胸痛,疼痛呈針刺樣且隨體位改變加劇??墒褂迷袐D專(zhuān)用托腹帶減輕壓迫,采取左側臥位休息,若疼痛劇烈需排除帶狀皰疹等疾病,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行超短波物理治療。
孕期胸疼多數屬于生理現象,建議選擇無(wú)鋼圈哺乳內衣減少壓迫,每日用37℃左右溫水清潔乳房,避免使用肥皂以免破壞皮膚屏障。保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入,如堅果、深海魚(yú)等。若出現持續劇烈疼痛、皮膚發(fā)紅或發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)產(chǎn)科就診排除病理性因素,禁止自行服用止痛藥物。定期進(jìn)行乳腺超聲檢查,哺乳期前可學(xué)習正確乳房按摩手法促進(jìn)泌乳準備。
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