血壓低的人是怎么回事,怎么辦

血壓低可能由遺傳因素、體位改變、藥物影響、心臟疾病、內分泌疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、改變體位、停用相關(guān)藥物、治療原發(fā)病等方式改善。血壓低通常表現為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀,嚴重時(shí)可能出現暈厥。
部分人群存在家族性低血壓傾向,可能與基因相關(guān)。這類(lèi)患者通常無(wú)其他不適癥狀,血壓長(cháng)期維持在較低水平但未影響日常生活。建議定期監測血壓,避免突然改變體位,日??蛇m當增加鈉鹽攝入,但高血壓患者需謹慎。
體位性低血壓常見(jiàn)于快速起立時(shí),因重力導致血液重新分布引發(fā)腦部供血不足?;颊呖赡馨殡S眼前發(fā)黑、站立不穩等癥狀。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢,睡眠時(shí)抬高床頭,必要時(shí)可穿彈力襪改善靜脈回流。
硝酸甘油片、鹽酸特拉唑嗪片等降壓藥物可能引發(fā)藥物性低血壓?;颊哂盟幒罂赡艹霈F心悸、冷汗等不適。發(fā)現血壓異常下降時(shí)應及時(shí)就醫調整用藥方案,不可自行增減藥量。
急性心肌梗死、嚴重心律失常等心臟疾病會(huì )導致心輸出量減少引發(fā)低血壓?;颊叨喟橛行赝?、呼吸困難等癥狀。需立即就醫,可能需使用鹽酸多巴胺注射液等血管活性藥物,嚴重者需植入心臟起搏器。
腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、甲狀腺功能減退等內分泌疾病可引起慢性低血壓?;颊叱0槠つw色素沉著(zhù)、怕冷等癥狀。需完善激素檢查,確診后需長(cháng)期服用醋酸氫化可的松片、左甲狀腺素鈉片等替代治療。
血壓低人群日常應保證充足水分攝入,每日飲水2000毫升,可適當飲用淡鹽水。飲食宜少食多餐,避免空腹狀態(tài)久站。建議進(jìn)行游泳、快走等有氧運動(dòng)增強血管調節功能,但需避免劇烈運動(dòng)后立即沐浴。若出現反復暈厥或血壓持續低于90/60mmHg,應及時(shí)至心血管內科就診。
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