腎虛不代表腎病，兩者的區別要認清，否則可能會(huì )浪費很多時(shí)間
最近發(fā)現一個(gè)有趣的現象：很多人一聽(tīng)到"腎虛"兩個(gè)字就慌了神，立馬聯(lián)想到各種可怕的腎病。其實(shí)這兩者完全是兩碼事，就像把感冒和肺炎混為一談一樣離譜。今天咱們就來(lái)好好掰扯掰扯這個(gè)事兒，免得大家白白浪費時(shí)間和精力。
一、腎虛和腎病到底有什么區別
1、概念完全不同
腎虛是中醫理論中的概念，指的是腎臟功能失調或精氣不足的狀態(tài)。而腎病是現代醫學(xué)概念，指的是腎臟器官發(fā)生了實(shí)質(zhì)性病變。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，一個(gè)講功能，一個(gè)講器官。
2、表現癥狀各異
腎虛常見(jiàn)表現：容易疲勞、腰膝酸軟、記憶力減退、性功能下降等。腎病典型癥狀：水腫、尿量異常、尿液顏色改變、血壓升高等。兩者癥狀重疊度其實(shí)很低。
3、診斷方式不同
腎虛主要通過(guò)中醫望聞問(wèn)切診斷，腎病則需要尿常規、腎功能檢查、B超等現代醫學(xué)檢查手段確診。千萬(wàn)別把脈象當化驗單看。
二、為什么容易混淆兩者
1、名稱(chēng)相似惹的禍
都帶個(gè)"腎"字，讓人產(chǎn)生聯(lián)想。就像菠蘿和鳳梨，名字不同其實(shí)是同一種水果，而腎虛和腎病雖然名字相似卻是完全不同的概念。
2、部分癥狀有重疊
比如腰酸背痛，既可能是腎虛也可能是腎病引起的。但腎病往往伴隨其他更典型的癥狀，不能單憑這一點(diǎn)就下結論。
3、民間說(shuō)法誤導
"腎不好影響性功能"這類(lèi)說(shuō)法流傳甚廣，導致很多人把性功能問(wèn)題和腎病直接掛鉤。實(shí)際上影響性功能的因素非常多，不能簡(jiǎn)單歸因于腎。
三、正確應對方法
1、先明確問(wèn)題性質(zhì)
如果出現不適，先到正規醫院做檢查排除器質(zhì)性疾病。千萬(wàn)別自己診斷是腎虛就亂補一通，可能耽誤真正疾病的治療時(shí)機。
2、中醫調理要專(zhuān)業(yè)
確診是腎虛后，也要找專(zhuān)業(yè)中醫師辨證施治。腎虛還分陰陽(yáng)，調理方法各不相同，不是吃六味地黃丸就能解決的。
3、改變不良生活習慣
無(wú)論是預防腎虛還是腎病，都要注意：避免熬夜、控制鹽分攝入、適量運動(dòng)、不憋尿、多喝水。好習慣才是最好的"補腎藥"。
4、定期體檢很重要
建議每年做一次尿常規和腎功能檢查，尤其是有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群。早期發(fā)現腎病征兆很關(guān)鍵。
記住，腎臟是我們重要的代謝器官，既要重視它的健康，也不要過(guò)度緊張。與其疑神疑鬼，不如養成科學(xué)的生活習慣，該檢查檢查，該調理調理，別讓誤解耽誤了真正的健康問(wèn)題。
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