腎小球濾過(guò)率69.9嚴重嗎

腎小球濾過(guò)率69.9屬于輕度腎功能下降,需結合具體病因和臨床癥狀綜合評估嚴重程度。腎功能損害程度主要與慢性腎病分期、原發(fā)疾病控制情況、并發(fā)癥管理等因素相關(guān)。
根據國際指南,腎小球濾過(guò)率60-89毫升/分鐘屬于慢性腎病2期,提示腎功能輕度減退。此階段腎臟仍具備較強代償能力,但需警惕進(jìn)展風(fēng)險。建議每3-6個(gè)月復查腎功能、尿微量白蛋白等指標。
糖尿病、高血壓等基礎疾病是導致腎功能下降的常見(jiàn)原因。若血糖、血壓控制不佳,腎小球濾過(guò)率可能持續降低。需將空腹血糖控制在6.1毫摩爾/升以下,血壓維持在130/80毫米汞柱以?xún)取?/p>
腎功能下降可能伴隨貧血、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。血紅蛋白低于110克/升時(shí)應評估腎性貧血,血鉀超過(guò)5.0毫摩爾/升需調整飲食。定期監測血常規、電解質(zhì)可早期發(fā)現異常。
部分藥物需根據腎功能調整劑量,如二甲雙胍在腎小球濾過(guò)率低于45毫升/分鐘時(shí)應停用。使用造影劑前需評估腎功能,非甾體抗炎藥可能加重腎損傷,需謹慎使用。
每日食鹽攝入不超過(guò)5克,蛋白質(zhì)攝入控制在0.8克/公斤體重。避免劇烈運動(dòng)導致橫紋肌溶解,戒煙可減緩腎功能惡化速度。保持體重指數在18.5-23.9之間有助于減輕腎臟負擔。
建議采用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,優(yōu)先選擇魚(yú)、蛋清等生物價(jià)高的蛋白質(zhì)。規律進(jìn)行散步、太極拳等有氧運動(dòng),每周累計150分鐘以上。注意監測血壓和尿量變化,出現水腫或尿量減少應及時(shí)就醫。避免使用腎毒性藥物和保健品,每年進(jìn)行眼底檢查和心血管風(fēng)險評估。保持每日飲水量1500-2000毫升,睡前2小時(shí)限制飲水以防夜尿增多影響睡眠。
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