急性坐骨神經(jīng)痛的病因有哪些 急性坐骨神經(jīng)痛的3個(gè)原因淺析

急性坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、椎管狹窄等原因引起。
腰椎間盤(pán)突出是急性坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的原因。椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出,壓迫神經(jīng)根引發(fā)劇烈疼痛。疼痛從腰部放射至臀部及下肢,咳嗽或打噴嚏時(shí)加重。早期可通過(guò)臥床休息緩解,嚴重者需進(jìn)行椎間盤(pán)摘除術(shù)。
梨狀肌位于臀部深層,當其發(fā)生痙攣或炎癥時(shí)會(huì )壓迫坐骨神經(jīng)。表現為臀部深部疼痛并向大腿后側放射,久坐后癥狀加劇。治療包括局部熱敷、推拿按摩和梨狀肌拉伸訓練,頑固性病例可能需要局部封閉治療。
椎管狹窄多由骨質(zhì)增生或韌帶肥厚導致椎管容積減小,壓迫馬尾神經(jīng)和神經(jīng)根。典型癥狀為間歇性跛行,行走時(shí)下肢疼痛麻木加重。輕度患者可采用物理治療,嚴重狹窄需行椎管減壓手術(shù)。
急性坐骨神經(jīng)痛患者應避免久坐久站,睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕保持屈髖屈膝體位。日??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),加強腰背肌鍛煉。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制體重減輕腰椎負擔。癥狀持續超過(guò)兩周或出現大小便功能障礙時(shí)需立即就醫。
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