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桂枝的功效與作用及食用方法

中醫養生編輯 健康小靈通
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桂枝具有發(fā)汗解表、溫經(jīng)通陽(yáng)、助陽(yáng)化氣等功效,主要用于風(fēng)寒感冒、寒凝血滯疼痛、痰飲水腫等病癥。桂枝的功效與作用主要有解肌發(fā)表、溫通經(jīng)脈、助陽(yáng)化氣、平?jīng)_降逆、散寒止痛五種。

1、解肌發(fā)表:

桂枝辛溫發(fā)散,能發(fā)汗解肌,對外感風(fēng)寒表證有良好效果。其含有的桂皮醛等揮發(fā)油成分可擴張毛細血管,促進(jìn)汗腺分泌,適用于惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等風(fēng)寒表實(shí)證。常與麻黃配伍增強發(fā)汗作用,如麻黃湯。

2、溫通經(jīng)脈:

桂枝能溫通十二經(jīng)脈,改善寒凝血滯引起的關(guān)節疼痛、經(jīng)閉痛經(jīng)等癥狀。通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán),緩解因寒邪導致的經(jīng)脈拘急,常與白芍配伍使用,如桂枝湯。

3、助陽(yáng)化氣:

桂枝可振奮心陽(yáng),改善心陽(yáng)不足引起的心悸氣短。其活性成分能增強心肌收縮力,適用于心陽(yáng)虛衰所致的水腫痰飲,常與茯苓、白術(shù)等配伍,如苓桂術(shù)甘湯。

4、平?jīng)_降逆:

桂枝具有平?jīng)_降逆作用,能緩解寒氣上沖引發(fā)的胸痹、奔豚氣等癥狀。通過(guò)調節自主神經(jīng)功能,抑制平滑肌痙攣,常與甘草配伍使用,如桂枝甘草湯。

5、散寒止痛:

桂枝能溫散寒邪,緩解寒凝氣滯導致的脘腹冷痛、四肢厥冷。其揮發(fā)油成分具有局部麻醉和抗炎作用,常與附子、干姜等溫里藥配伍,如桂枝附子湯。

桂枝可煎湯或入丸散使用,常用量為3-10克。陰虛火旺者慎用,孕婦及出血傾向者禁用。日??纱钆渖?、大棗煮水飲用,或與羊肉燉湯溫補。使用前需咨詢(xún)中醫師辨證施治,避免與寒涼藥物同用,服藥期間忌食生冷。儲存時(shí)需密封防潮,置于陰涼干燥處。

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