膽結石怎么能把結石排出去
膽結石排出需根據結石大小和癥狀選擇自然排石、藥物溶石或手術(shù)治療。直徑小于5mm的結石可能通過(guò)多飲水、調整飲食促進(jìn)排出，較大結石需藥物或手術(shù)干預。
1. 自然排石方法適用于小結石。增加每日飲水量至2.5-3升，水分能稀釋膽汁濃度。高纖維飲食如燕麥、芹菜可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，蘋(píng)果醋可能軟化結石。膽囊收縮運動(dòng)如膝胸臥位每天練習2次，每次15分鐘。
2. 藥物溶石需在醫生指導下進(jìn)行。熊去氧膽酸適用于膽固醇結石，需連續服用6-24個(gè)月。鵝去氧膽酸對X線(xiàn)陰性結石有效，但可能引起腹瀉。中藥排石湯含金錢(qián)草、海金沙等成分，需辨證使用。藥物治療期間需每3個(gè)月復查超聲。
3. 手術(shù)治療包括三種常見(jiàn)方式。腹腔鏡膽囊切除術(shù)創(chuàng )傷小，住院3-5天。經(jīng)內鏡逆行胰膽管造影術(shù)適合膽總管結石，可同時(shí)取石。體外沖擊波碎石術(shù)適用于特定類(lèi)型結石，需配合藥物輔助排石。術(shù)后需低脂飲食，逐步增加蛋白質(zhì)攝入。
膽結石患者應避免高膽固醇食物如動(dòng)物內臟、蛋黃，每日脂肪攝入控制在40克以下。急性腹痛、發(fā)熱或黃疸需立即就醫。定期體檢能早期發(fā)現結石，超聲檢查無(wú)創(chuàng )且準確。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于膽汁正常排泄，預防結石形成。
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