缺鐵貧血怎么補 缺鐵性貧血不只是要補鐵
缺鐵性貧血需要補鐵，同時(shí)需改善鐵吸收和利用。核心解決方法是補充鐵劑、調整飲食結構、治療潛在病因。
1.補充鐵劑
硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵是常見(jiàn)口服鐵劑，需在醫生指導下使用。維生素C可促進(jìn)鐵吸收，建議搭配服用。部分患者可能出現胃腸道反應，可改為餐后服用或選擇緩釋劑型。
2.調整飲食結構
紅肉、動(dòng)物肝臟、血制品富含血紅素鐵，吸收率較高。菠菜、黑木耳等植物性食物含非血紅素鐵，需搭配富含維生素C的柑橘類(lèi)水果提高吸收率。避免濃茶、咖啡與鐵劑同服，以免抑制鐵吸收。
3.排查潛在病因
月經(jīng)量過(guò)多、消化道出血、慢性炎癥等疾病可能導致鐵流失。女性需排查婦科疾病，中老年群體建議進(jìn)行胃腸鏡檢查。幽門(mén)螺桿菌感染、乳糜瀉等疾病也會(huì )影響鐵代謝，需針對性治療。
缺鐵性貧血的治療需綜合干預，單純補鐵可能無(wú)法根治。定期監測血紅蛋白和鐵蛋白水平，根據結果調整方案。均衡膳食結合醫療干預才能有效糾正貧血狀態(tài)，預防復發(fā)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：小兒厭食癥的癥狀都有些什么呢
