男性少精癥的四大誘因要警惕 教你預防少精癥！
少精癥是一種不常見(jiàn)的男科疾病，少精癥的發(fā)生意味著(zhù)在一定程度上影響男性的生育能力。精子數量少，精子質(zhì)量下降。男性患少精癥可能會(huì )影響家庭和諧，男性需要理解少精癥的原因，做好預防工作。什么導致少精子癥？
1、藥物副作用
許多藥物有多少副作用，有些人因身體疾病需要長(cháng)期服用藥物來(lái)控制病情，但服用過(guò)多或注射激素類(lèi)藥物可能導致身體促性腺激素分泌減少，引起少精癥。
2、性生活頻繁
平時(shí)性生活頻繁的話(huà)，有可能患少精癥。頻繁的性生活容易導致精液不足，長(cháng)期手淫也會(huì )增加患少精癥的概率。
3、以前患有男性疾病
以前患有精囊炎、前列腺炎、尿道狹窄等疾病，精子質(zhì)量容易下降，數量減少，也就是少精癥的發(fā)生。
4、有不好的生活習慣
不良的生活習慣是引起少精癥的一個(gè)原因，比如長(cháng)期存在睡眠不足、飲食不當、飲酒抽煙等習慣，是會(huì )導致男性的身體出現激素失調的，從而影響到精子的產(chǎn)生，降低精子活性和治療，從而造成少精癥的出現。
如何預防少精癥的發(fā)生呢？
1、性生活需要節制
平時(shí)性生活需要節制，避免頻繁性生活和手淫，有效防止精液減少，預防少精癥的發(fā)生。
2、疾病要及時(shí)的治療
如果患有精囊炎、附睪炎等疾病，是要及時(shí)的采取治療措施的，以免后面影響到身體的健康，導致少精癥的發(fā)生。
3、注意個(gè)人衛生
男性平時(shí)要注意個(gè)人衛生，換內衣，養成良好的生活習慣，每天保證充分的睡眠時(shí)間，不抽煙喝酒，長(cháng)期吃辣刺激飲食，有效預防少精癥的發(fā)生。
4、適當的運動(dòng)
平時(shí)要加強身體的鍛煉，每天堅持做運動(dòng)，提高身體素質(zhì)后，能有效抵抗多種疾病的發(fā)生，也能降低少精癥發(fā)生的概率。
男性朋友必須重視少精子癥，從性行為、生活習慣、疾病治療等方面入手，堅持以上預防措施，平時(shí)養成鍛煉的好習慣，提高身體素質(zhì)最大限度地避免少精子癥的發(fā)生。
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