隨著(zhù)生活水平的提高，吃大魚(yú)肉，運動(dòng)不足，身體會(huì )變胖。肥胖是引起慢性病的萬(wàn)惡之源，容易引起高血壓高脂血癥、糖尿病冠心病和中風(fēng)，也影響人們的生育能力。

肥胖會(huì )導致男性不育嗎？

確切地說(shuō)，肥胖會(huì )導致男性不育。在正常情況下，精子的形成過(guò)程中，原始精子細胞的一部分枯萎，這是自然的生理現象，體內的活性氧促進(jìn)精子的枯萎，活性氧產(chǎn)生于精子和白細胞。此外，活性氧會(huì )損害精子細胞和組織。精子膜中含有大量不飽和脂肪酸，細胞質(zhì)中只有少量酶，可以中和活性氧，因此精子容易受活性氧損傷?；钚匝跏辜毎ぶ|(zhì)過(guò)氧化，降低精子運動(dòng)能力。

為了調節活性氧的強氧化作用，體內谷胱甘肽過(guò)氧化物酶物質(zhì)可以對抗活性氧。該酶類(lèi)物質(zhì)可使異常原始精子細胞凋零，促進(jìn)正常精子細胞發(fā)育成熟。但是，對于肥胖的男性來(lái)說(shuō)，體內的谷胱甘肽過(guò)氧化物酶很少，體脂肪率越高，這樣的酶類(lèi)越少，無(wú)法更好地抑制活性氧，大量精子細胞枯萎。綜上所述，肥胖的男性精液中精子數量少，活動(dòng)率低，容易發(fā)生男性不育。

引起男性不育的因素是什么？

1、經(jīng)常使用洗潔精或不當飲食

洗潔精含有大量化學(xué)物質(zhì)，會(huì )通過(guò)皮膚進(jìn)入體內，導致成熟的精子變形或死亡。此外，身體缺乏營(yíng)養物質(zhì)也會(huì )影響精子質(zhì)量，導致男性不育。

2、男性患有前列腺炎、精索靜脈曲張、精囊炎或輸精管堵塞、內分泌紊亂等，無(wú)精子或精子數量減少，男性不育。另外，長(cháng)時(shí)間蒸桑拿，在高溫環(huán)境下，精子的數量和質(zhì)量也會(huì )下降。

3、性生活不當

性生活過(guò)于頻繁會(huì )減少精液中的精子數量，降低妊娠能力。另外，不規則的性生活和性交中斷，會(huì )引起無(wú)菌性前列腺炎，影響精液成分、數量、粘稠度和酸堿度，引起男性不育。

溫暖提示

肥胖確實(shí)會(huì )影響生育能力，因此男性必須控制飲食和運動(dòng)，將體重控制在標準范圍內。避免吃高熱量高脂肪食物，多參加戶(hù)外活動(dòng)增強體質(zhì)，避免穿緊身褲，減少蒸桑拿次數。