日常生活中口腔潰瘍非常多見(jiàn)，而且口腔潰瘍的出現有很多因素，朋友們要警惕口腔潰瘍的出現，在應對這種疾病時(shí)要注意疾病的護理，下面介紹口腔潰瘍疾病的護理措施。

許多患有口腔潰瘍的人在過(guò)度勞累后發(fā)病或惡化，特別是現代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍可以說(shuō)是生活狀態(tài)差引起的文明病，因此適當減壓，放松精神，避免過(guò)度勞累，充分睡眠是很重要的?；加锌谇粷兊呐远嘤谀行?，尤其是月經(jīng)前夕容易患上口腔潰瘍，說(shuō)明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內雌激素有關(guān)，也就是說(shuō)，一旦體內雌激素減少，就容易患上口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養，不要過(guò)度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。感冒流行時(shí)，建議喝幾包藍根，殺死感冒病毒，同時(shí)也有預防口腔潰瘍的效果。如果有口腔潰瘍，用淡鹽水或茶漱口，保持口腔濕潤，有助于治療。

試用新牙膏，吃沒(méi)吃過(guò)的食物后患口腔潰瘍，必須考慮是否過(guò)敏，立即停止飲食。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復，第二天潰瘍就會(huì )明顯好轉?？谇粷兇蠖喟殡S著(zhù)維生素b2的不足，用維生素b2、b6等維生素b群治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以多吃黃色和深綠色的蔬菜，至少每天吃500克蔬菜和水果，補充不足的維生素。另外，通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物補充維生素a、鋅等。

口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，至少每天喝1000毫升水，清理腸胃，預防便秘，有利于口腔潰瘍的恢復?？谇粷円脖徽J為是身體變弱的信號，所以不能忽視加強運動(dòng)，改善體質(zhì)。我們不能因病很多，不能放松警告性。發(fā)現口腔潰瘍病后，應盡快就診，同時(shí)采取上述護理措施。否則，病情發(fā)作，受苦的是自己。

根據病情，鼓勵患者多喝水，禁食禁水者，可經(jīng)常潤濕口腔，避免口腔干燥。對于口腔潰瘍者，應給予高蛋白、高卡路里、高維生素半流或軟性食物，避免酸辣過(guò)熱、粗糙等刺激潰瘍面的食物，少吃多餐，飲食速度適中，以免刺激和損傷粘膜引起疼痛?？谇粷兲弁床荒苓M(jìn)食者使用2%的利多卡因漱口或使用1%的地方卡因少量局部噴霧，緩解口腔潰瘍疼痛引起的飲食困難。合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便，可用鼻飼法；做好心理護理工作，因長(cháng)期反復損害，往往患者失去治愈的信心，甚至對生活、工作、前途憂(yōu)慮重重，應鼓勵病人樹(shù)立戰勝疾病的決心和信心。

綜上所述，我們十分清楚的認識到了口腔潰瘍的護理方法是什么了，口腔潰瘍疾病的出現讓口腔內部出現了潰爛的癥狀，傷害了患者的口腔健康，因此朋友們要注意疾病的治療，而且對于口腔方面的護理工作也要加強起來(lái)。