男性預防不育癥應掌握的養生訣竅
關(guān)于男性不育的預防，應做好婚前檢查工作，通過(guò)檢查，早期發(fā)現異常，可以避免婚后的痛苦，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽(yáng)痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。
1、不吸毒:
男性吸毒，血中睪丸酮水平下降，生殖能力減弱，射精無(wú)力，不育。如嗜海洛因的性欲達到100%，嗜美沙酮者的性欲達到96.5%。
2、戒煙限酒：
吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對煙草中的毒素相當敏感，煙草中的尼古丁可以殺死精子。酗酒不僅會(huì )導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發(fā)育不良。
4、生育期男性不擅自濫用
藥物:經(jīng)常使用鎮靜藥物、抗腫瘤藥物、化學(xué)藥物中的馬利蘭、荷爾蒙藥物等，精子成長(cháng)障礙、精子染色體損傷和斷裂。
5、性生活應節制:
房間工作頻繁，欲望過(guò)多，可能引起陽(yáng)痿，射精中精子含量減少。
6、避免長(cháng)時(shí)間入浴:
精子成長(cháng)過(guò)程需要低溫，否則精子就會(huì )死亡。如果男性喜歡洗澡，精子的數量可能會(huì )減少，也可能會(huì )導致不育。
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