前列腺是男性最大的附屬腺體，因為它像衛兵一樣把守在膀胱的前面，人們便給它起名叫"前列腺"，前列腺因其對男人的重要性，也常被稱(chēng)為男人的"生命腺"。但前列腺也是個(gè)惹是生非之地，常常讓男人在同事和朋友面前難堪、出丑，在妻子面前信心不足、底氣不夠。無(wú)風(fēng)不起浪，有果必有因，男人何以會(huì )"腺"丑，必有行為不佳處，通俗地說(shuō)，就是男人有不良的生活習慣，或叫不良的生活方式，專(zhuān)家指出，男人患前列腺疾病常與日常一些不健康的生活方式有關(guān)。

1、酗酒，俗稱(chēng)“喝大酒”。醫學(xué)上專(zhuān)有的名詞叫做“酒精依賴(lài)”。這樣的人對酒很親切，喜歡酒。喝酒時(shí)全身毛細血管充血，引起輕度浮腫，前列腺也不例外，前列腺周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉纖維結締組織，浮腫主要向內腺內腫，容易感染前列腺增生。

2、吃辣椒等刺激性食物。吃辣椒刺激消化道，泌尿道充血，易引起便秘，不利于前列腺局部代謝，可誘發(fā)炎癥。辣的食物有食欲，但也會(huì )引起胃腸不適，誘發(fā)前列腺炎癥

3、不喜歡喝水。正常人一般要求一天至少喝7杯水，大約2000毫升，有些人不知道，認為我也不渴，為什么要喝水，其實(shí)是錯誤的，渴的時(shí)候缺水，有代謝上的輕微障礙，渴的時(shí)候不能喝。不渴也要喝，每天早上起床前喝一杯或兩杯涼白，是個(gè)好習慣。對于前列腺疾病的形成，如果不喝水，尿液就會(huì )濃縮，尿液中毒物質(zhì)積累，容易流入前列腺管引起危害，不喝水的人容易得前列腺疾病。

4、長(cháng)期習慣性便秘。由于解剖位置的特點(diǎn)，前列腺后葉緊貼直腸，便秘時(shí)，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，此外，便秘會(huì )產(chǎn)生一些毒素，進(jìn)入血液會(huì )導致全身功能障礙，降低機體免疫水平。

5、個(gè)人衛生。特別是生殖泌尿器官聚集的下半身，清潔衛生不好，細菌、病毒、支原體、衣原體等可能通過(guò)尿道進(jìn)入體內引起尿路感染引起前列腺疾病。

6、性生活不當。一是過(guò)度頻繁使用，性生活時(shí)前列腺大量分泌前列腺液，充血、浮腫、肌肉收縮，一般需要24-48小時(shí)充血。(時(shí)間長(cháng)度與年齡密切相關(guān))頻繁充血，浮腫未恢復，工作，充血浮腫，病理變化。長(cháng)期以來(lái)，發(fā)炎是最常見(jiàn)的。另一個(gè)是長(cháng)期禁欲，這也不好。長(cháng)期禁欲也會(huì )反射性引起器官充血，當然包括前列腺體。因此，性生活不當可以說(shuō)是重要的原因。