浙江寧波20歲的年輕人因糖尿病酮酸中毒死亡。年輕人不知道自己得了糖尿病，最近每天至少喝十瓶可樂(lè )，被送到醫院測血糖時(shí)，血糖計爆炸了。醫生說(shuō)，年輕人自己有ⅱ型糖尿病，大量飲用可樂(lè )引起糖尿病急性并發(fā)癥。內分泌專(zhuān)家提醒我國糖尿病患者中93%~94%為ⅱ型糖尿病，而且年輕化趨勢明顯，這與生活方式有很大關(guān)系。

年輕患者容易被忽視

糖尿病類(lèi)型中，I型糖尿病和ii型糖尿病最常見(jiàn)。I型糖尿病的原因不明確，一般與自身免疫和環(huán)境有關(guān)的ii型糖尿病患者最廣泛，患者過(guò)重或肥胖，具有明顯的家庭遺傳性。

以前，ii型患者多為40歲以上的中老年人，甚至認為是老年病?，F在糖尿病患者越來(lái)越年輕，20~30歲的糖尿病患者明顯增加。許多年輕患者因癥狀不明顯而容易被忽視，一旦被發(fā)現，很可能是重癥。

在某種程度上，糖尿病是一種食用疾病，與飲食和生活不規則有關(guān)。許多年輕人喜歡玩游戲，外出靠車(chē)，上樓靠電梯，運動(dòng)極少，里好吃肉，喜歡吃晚飯，這種不規則的飲食和生活增加了糖尿病的風(fēng)險。許多年輕人平時(shí)喜歡喝飲料，患糖尿病后口干口苦，喜歡喝甜飲料，血糖值容易上升。

很多ii型糖尿病患者改變飲食習慣，增加運動(dòng)量，維持健康體重，可以控制血糖值。需要注意的是，有些患者在糖尿病發(fā)病初期沒(méi)有明顯癥狀，建議有糖尿病家族病史、肥胖、運動(dòng)不足、飲食習慣不健康的人，定期在醫院測定血糖值。

糖尿病的可怕性是并發(fā)癥

糖尿病對患者的影響，并不像血糖值上升那么簡(jiǎn)單。

糖尿病的可怕性來(lái)源于后期并發(fā)癥。糖尿病并發(fā)癥有急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥包括浙江年輕人的酮酸中毒、高滲透性昏迷。慢性并發(fā)癥是糖尿病視網(wǎng)膜病變，心腦血管病變如冠心病、中風(fēng)、腦梗塞等，足部、下肢感染后久治不愈、潰瘍等。

患糖尿病后，首先要去醫院就診，但僅靠醫生的治療是不夠的。數據顯示，糖化合格率每增加1%，并發(fā)癥患病風(fēng)險減少20%~30%。因此，患者應在醫生的指導下進(jìn)行血糖監測，堅持健康的生活方式，控制血糖。

糖尿病患者需要監測血壓和血脂。血壓計在醫生的指導下，每天定期測量血壓，將血壓控制在良好的范圍內。高血壓常與糖尿病并存，對心腦血管危害較大。每年至少要去醫院進(jìn)行血脂檢查。

如何自我發(fā)現早期糖尿病

1、口渴和的癥狀?；颊叩娘嬎吭黾?，排尿次數和份量也增加，是發(fā)現糖尿病最方便的方法。尤其是睡夢(mèng)中極度口渴醒來(lái)喝水的癥狀，可能說(shuō)明病情惡化，正常人每天的尿量為1-1.5公升，但糖尿病人尿頻，每天的尿量往往達到2-4公升，有的患者甚至達到10公升，尿中葡萄糖增多，發(fā)出甜酸味和許多泡沫，吸引昆蟲(chóng)飛來(lái)，因為口干是糖尿病最初出現的早期癥狀。

2、饑餓和多吃的癥狀。體內的糖分作為尿糖排糖，所以不能吸收足夠的熱量來(lái)維持身體的基本需求，經(jīng)常感到異常的饑餓，食量大幅度增加，但是平時(shí)不吃甜食的人也開(kāi)始無(wú)選擇地吃很多甜食，所以有必要去醫院檢查。這些異常癥狀往往是糖尿病的前兆。

3、眼睛容易疲勞，視力急劇下降。感覺(jué)眼睛容易疲勞，看不清東西，站眼前發(fā)黑，眼皮下垂，視野狹窄，看東西模糊，眼睛突然從遠視變成近視或以前沒(méi)有的老花眼現象等，必須立即進(jìn)行眼科檢查。上述癥狀是糖尿病引起的視力障礙、視網(wǎng)膜出血、白內障、視力調節障礙等疾病的明顯表現。感覺(jué)神經(jīng)障礙。

4、糖尿病患者有頑固性手足麻痹、手足發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈神經(jīng)炎性腳痛、下肢麻痹、腰痛、不想走路、夜間小腿抽筋、眼睛運動(dòng)神經(jīng)麻痹、重視和眼睛不同清晰、自律神經(jīng)障礙等癥狀，發(fā)現后必須到醫院檢查，不得拖延。

5、全身乏力。沒(méi)有勞動(dòng)和體育運動(dòng)，身體經(jīng)常疲勞，雙腳無(wú)力，膝蓋酸，特別是上下樓梯時(shí)身體健康的人，出現這些癥狀就要去醫院診治。

6、降重。中年人的身體越來(lái)越胖，胃口也正常。一旦他們發(fā)現體重下降很快，他們應該考慮是否患有糖尿病。肥胖增加胰島素需求量，病情急劇惡化。

7、牙齒疾病。糖尿病引起的血液循環(huán)障礙，牙齒松動(dòng)脫落，牙周炎發(fā)生，牙槽膿泄漏的牙齦變形，安裝的假牙也不合適。

8、皮膚疾病。糖尿病人的皮膚抗感染力差，皮膚癢撓就會(huì )感染，還有皮膚膿腫、濕疹、斑疹、肛門(mén)癢、女性陰部不適癢等。

9、性欲減退。男性因功能減退而陽(yáng)痿，與同齡人有明顯差距的也是糖尿病的先兆。

10、月經(jīng)異常。女性由于胰島激素分泌不足，月經(jīng)不規律或閉經(jīng)。