夫妻同房也要看時(shí)間 這四個(gè)時(shí)間點(diǎn)最好避免
在日常生活中夫妻保持合理規律的性生活在一定程度上可以促進(jìn)兩性健康.男女本身就有生理需求,有生理需求時(shí)男女都不能滿(mǎn)足反而會(huì )對身體產(chǎn)生負面影響,所以平時(shí)應該掌握正確的方法來(lái)維持性生活質(zhì)量的高狀態(tài)。
同房的時(shí)間也要注意選擇，只有在正確的時(shí)間做愛(ài)才能保持健康同時(shí)提高婚姻質(zhì)量。有和諧的性生活那么夫妻同居的時(shí)候什么時(shí)候最好避免呢？
1、疲勞后
進(jìn)行性生活時(shí)必須避免重要的時(shí)間點(diǎn)，特別是剛疲勞就不能馬上進(jìn)行性生活很多男性從事體力工作。白天的工作很累回家后很累。
此時(shí)身體負擔過(guò)重，如果盲目進(jìn)行性生活，在性生活過(guò)程中消耗的熱量可能會(huì )使男性身心俱疲。在這種情況下進(jìn)行性生活可能會(huì )降低男性的功能，也可能會(huì )產(chǎn)生負面影響。因此夫妻同室也要選擇合適的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)疲勞后最好不要做愛(ài)，身體休息后恢復穩定狀態(tài)后才能做愛(ài)。
2、飲酒后
如果有飲酒行為最好不要做愛(ài)。許多人認為喝酒后有助于提高性生活質(zhì)量。其實(shí)飲酒后受酒精物質(zhì)的影響 不僅增加身體負擔 還有可能抑制人的神經(jīng)性能反而會(huì )下降。
此時(shí)立即進(jìn)行性生活，受性刺激的影響心臟負擔可能會(huì )惡化，血壓也會(huì )上升，之后的負面結果也很?chē)乐?。因?夫妻應該應該選擇合適的時(shí)間，喝酒后不能同室。
3、飯后
很多重要時(shí)間不能做愛(ài)，特別是飯后最好不要馬上做愛(ài)。因為餐后需要進(jìn)行食物的消化，所以在消化的過(guò)程中需要提供更多的血液給腸胃。如果馬上進(jìn)行性生活的話(huà)，受其影響血液輸送給腸胃的量會(huì )減少，有可能會(huì )降低消化能力，增加消化負擔。因此，為了防止消化系統的健康受到影響，必須重視這個(gè)問(wèn)題。
4、停止尿液時(shí)
停止尿液時(shí)，最好不要做愛(ài)很多人在性生活中不注意這個(gè)問(wèn)題。正好在屏住呼吸的過(guò)程中馬上做愛(ài)。在性生活中屏住呼吸反而會(huì )影響男性前列腺的健康，降低性生活質(zhì)量。因此，在這種情況下最好不要做愛(ài)，直到尿液排出干凈才能做愛(ài)，以免前列腺充血后尿液排出。
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