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夫妻多長(cháng)時(shí)間同房一次正常

患者:女,32歲

病情描述:
我跟我老公一個(gè)月同房一次,我感覺(jué)不正常,夫妻多長(cháng)時(shí)間同房一次正常?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

夫妻同房頻率因人而異,通常每周1-3次屬于常見(jiàn)范圍,實(shí)際頻率受年齡、健康狀況、情感需求、生活壓力等因素影響。

1、年齡因素

青年夫妻性需求較高,頻率可能略高;中老年因激素水平下降,頻率可能逐漸減少。

2、健康狀況

慢性疾病或疲勞狀態(tài)可能降低性欲,保持適度運動(dòng)有助于維持正常性功能。

3、情感需求

情感親密程度直接影響性需求,良好的溝通能幫助雙方達成一致頻率。

4、生活壓力

工作壓力或育兒負擔可能暫時(shí)影響同房頻率,需共同調節生活節奏。

建議夫妻根據自身情況調整頻率,無(wú)須刻意追求標準,保持規律作息和均衡飲食有助于維持健康狀態(tài)。

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