女人腿腫腳疼可能是妊娠腫脹、久站久行、外傷、靜脈炎、痛風(fēng)等引起的，應根據不同的原因采取一般治療、藥物治療。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下給予相應的治療措施。具體如下：

1、妊娠腫脹：多見(jiàn)于妊娠晚期，由于子宮對下肢靜脈造成壓迫，可影響到血液回流，導致靜脈壓增高，下肢部位會(huì )有明顯腫脹癥狀，主要表現為足部及小腿腫脹，若走路時(shí)間長(cháng)，可能會(huì )感覺(jué)輕微腳疼。平時(shí)避免長(cháng)時(shí)間走路，在休息時(shí)可以將腿部適當抬高，例如將腿放在凳子上。睡覺(jué)時(shí)建議選擇左側臥位，并將小腿抬高，例如放枕頭或被子，可促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。

2、久站久行：如果站立或行走的時(shí)間比較長(cháng)，會(huì )對下肢部位長(cháng)期造成壓迫，影響到下肢血液循環(huán)，從而引起腿腫。而且腳底肌肉也會(huì )發(fā)生勞損，可導致腳疼癥狀，一般表現為酸疼?？捎秒p手沿著(zhù)膝關(guān)節以下部位進(jìn)行上下按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，并用40~50℃的溫水泡腳，通過(guò)刺激腳部血管和穴位，可改善不適癥狀。

3、外傷：由于腿部受到外力撞擊或磕碰，可導致局部軟組織損傷，并影響到整個(gè)下肢的血液循環(huán)，從而引起腿腫、腳腫、腿疼、腳疼等癥狀?？稍谑軅?8小時(shí)內采取冷敷，冷敷時(shí)一般是使用毛巾包上冰塊，每次冷敷時(shí)間為5~10分鐘，能夠促進(jìn)血管收縮，緩解疼痛，減輕腫脹。48小時(shí)后可采取熱敷，熱敷時(shí)使用毛巾浸泡在40~50℃的溫水中，擰干后敷在患處，可促進(jìn)消腫。

4、靜脈炎：由于下肢淺表或深部靜脈內存在炎癥，沿靜脈走行區域會(huì )出現疼痛癥狀，可能還會(huì )伴隨著(zhù)局部腫脹，并且有紅斑?？捎舍t生指導使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物治療，可減輕靜脈炎引起的疼痛感。

5、痛風(fēng)：因血尿酸水平過(guò)高，導致尿酸結晶沉積在關(guān)節內，如果沉積在腿部關(guān)節和腳部關(guān)節可能會(huì )導致局部腫脹、疼痛，甚至影響活動(dòng)。一般需遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片、對乙酰氨基酚片等藥物治療，有消炎鎮痛作用。疼痛有所緩解時(shí)可遵醫囑服用降尿酸藥物，例如非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等，可以降低尿酸水平，在用藥的同時(shí)應注意多喝水，一般建議每天喝2000ml以上的水，有助于促進(jìn)排尿，從而促進(jìn)尿酸排泄。

也有可能和下肢靜脈血栓有關(guān)。當出現這種情況時(shí)，應盡量多休息，避免過(guò)多活動(dòng)，以免因為過(guò)度勞累而導致癥狀加重。