冬季睡覺(jué)時(shí)空調溫度多少度？冬天睡覺(jué)空調開(kāi)什么模式？
冬季睡覺(jué)時(shí)空調溫度多少度最合適
根據個(gè)人體質(zhì)情況而定，有的體質(zhì)畏寒，有的體質(zhì)怕熱，大多數人在室溫24—26攝氏度時(shí)是感到最舒適的。冬季室內空調溫度最好是在16℃至26℃之間，最佳溫度是20℃。
需要注意的是冬季室內溫度不要過(guò)熱，盡量讓室內外的溫差小于6℃，這樣有不僅能避免感冒或是身體不適，還能避免空調超負荷工作。
冬天睡覺(jué)空調開(kāi)什么模式
冬天開(kāi)空調時(shí)，應該把空調開(kāi)在制熱的功能上，把溫度調到16--20度的區間內，具體定在哪個(gè)溫度值上看個(gè)人的需要而定。有的空調還有睡眠模式，如果有這個(gè)功能，建議使用，因為能夠在很大程度上減少噪音，擁有更好的睡眠體驗，并且還有一點(diǎn)的節能作用，能減少耗電量。還有一點(diǎn)值得注意的是，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，使用空調時(shí)盡可能把出風(fēng)口導風(fēng)條調整到不正對人吹的角度上面去，以免影響身體健康。
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