子宮肌瘤的治療方法主要有生活干預、藥物治療、手術(shù)治療等。子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)量增多、下腹墜脹等癥狀。

1、生活干預

對于體積較小且無(wú)明顯癥狀的子宮肌瘤，可通過(guò)調整生活方式進(jìn)行干預。日常需避免攝入含雌激素的食物如蜂王漿，減少高脂肪飲食，增加新鮮蔬菜水果攝入。規律作息并適度運動(dòng)有助于維持激素平衡，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)如快走或游泳。合并貧血癥狀時(shí)可配合攝入富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟。

2、藥物治療

適用于有癥狀但不愿手術(shù)或臨近絕經(jīng)期的患者。常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林注射液，可短期縮小肌瘤體積；米非司酮片能拮抗孕激素受體；氨甲環(huán)酸片用于控制月經(jīng)過(guò)多。藥物治療需嚴格遵醫囑，長(cháng)期使用可能引起骨質(zhì)疏松等副作用。

3、手術(shù)治療

肌瘤直徑超過(guò)5厘米或引起嚴重貧血、壓迫癥狀時(shí)需考慮手術(shù)。子宮肌瘤剔除術(shù)適用于有生育需求者，通過(guò)腹腔鏡或開(kāi)腹方式切除肌瘤；子宮切除術(shù)適用于無(wú)生育需求或懷疑惡變者，包括全子宮切除和次全子宮切除兩種術(shù)式。術(shù)后需定期復查預防復發(fā)。

4、介入治療

子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)阻斷肌瘤血供使其萎縮，適用于希望保留子宮且肌瘤體積適中的患者。該治療需由介入放射科醫師操作，術(shù)后可能出現發(fā)熱、疼痛等栓塞后綜合征，通常1-2周內緩解。治療后3-6個(gè)月需通過(guò)超聲評估肌瘤縮小情況。

5、聚焦超聲

磁共振引導聚焦超聲手術(shù)是無(wú)創(chuàng )治療方式，利用超聲波產(chǎn)生高溫消融肌瘤組織。適合單發(fā)、體積較小的肌壁間肌瘤，治療時(shí)間約2-3小時(shí)，術(shù)后恢復快。但該技術(shù)對肌瘤位置和患者體型有特定要求，可能需要多次治療才能達到理想效果。

子宮肌瘤患者應每3-6個(gè)月進(jìn)行婦科超聲檢查監測肌瘤變化。日常注意觀(guān)察月經(jīng)周期和經(jīng)量，出現異常陰道流血或急性腹痛需及時(shí)就診。保持適度運動(dòng)如瑜伽有助于改善盆腔血液循環(huán)，飲食上可增加豆制品等植物雌激素攝入以調節激素水平。所有治療方案均需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇實(shí)施。