說(shuō)到佝僂病的治療，父母一定很熟悉。隨著(zhù)科普知識的普及，家長(cháng)們逐漸擺脫了對佝僂病是鈣缺乏的誤解。但對佝僂病的治療仍有誤解：

佝僂病的治療誤區是什么？

（一）并不是每個(gè)孩子都缺維生素D

相關(guān)信息顯示，常規食品中的維生素D不能滿(mǎn)足兒童的正常生理需求，盡管曬太陽(yáng)會(huì )增加皮膚合成維生素D，但由于各種原因，如冬春季節，包括南方夏季的梅雨季節，以及城市高層建筑的堵塞和空氣污染，嬰兒的日照往往不夠，可能導致微生素D的缺乏。但畢竟只是可能，并不是每個(gè)孩子都缺乏。如今，由于生活條件的改善，維生素被添加到正規制造商的嬰兒配方奶粉和一些兒童食品中D，此外，許多家庭成員不時(shí)給孩子一些復合維生素制劑，其中也含有大量的維生素D，因此，兒童佝僂病并不像過(guò)去那么常見(jiàn)。即使有，也比較輕微，臨床上能看到典型佝僂病的孩子越來(lái)越少。在現實(shí)生活中，許多父母長(cháng)期以魚(yú)肝油為保健品，這是非常危險的。

（二）出汗多，有枕禿，不一定就是佝僂病

許多家長(cháng)照本宣科，認為只要孩子晚上枕禿或出汗過(guò)多，就一定缺乏維生素D。其實(shí)孩子愛(ài)出汗還有其他原因。兒童白天活動(dòng)量大，交感神經(jīng)興奮，新陳代謝旺盛。當他們進(jìn)入睡眠時(shí)，人體進(jìn)入基礎代謝，但兒童的植物神經(jīng)功能發(fā)育并不完善，只能從旺盛的新陳代謝逐漸過(guò)渡到基礎代謝，因此體內大量熱能會(huì )通過(guò)出汗釋放。若兒童出汗現象在入睡后1~2小時(shí)內逐漸消失，可視為正常。因為頭部出汗多，孩子睡覺(jué)不舒服就會(huì )擺頭，枕部就會(huì )出現脫發(fā)圈。所以出汗多、枕禿的孩子不一定是佝僂病。要注意典型的佝僂病兒童經(jīng)常整夜出汗。上半夜換衣服后，下半夜衣服還是濕的，出汗有酸味。當然，這種情況并是絕對的，需要與其他情況結合進(jìn)行綜合分析。

治療佝僂病飲食療法

鹽核桃

組成：核桃250克，粗鹽250克。

用法:將核桃敲開(kāi)去殼。將粗鹽放入鍋中，用武火加熱，然后倒入核桃肉，不斷翻炒至煮熟。開(kāi)鍋后，篩出鹽粒，裝瓶備用。每次吃10~20克，一天吃1-2次。

功效：補肺腎，強筋骨，潤腸通便。

主治：佝僂病、駝背、雞胸、發(fā)育遲緩、便秘。

栗子餅

成分：生板栗1000克，白糖500克。

用法:先將栗子加水煮30分鐘，冷卻后剝去殼，放入碗中蒸40分鐘，趁熱將栗子壓碎成泥，加入白糖勻，將栗子泥做成餅狀，冷卻后即可食用。它可以經(jīng)常作為零食食食用。

功效：補腎填精，強筋骨。

主治:兒童筋骨不強，發(fā)育遲緩，出牙、坐立、行走遲緩。

蝦皮豆腐

功能：補腎固齒，開(kāi)胃化痰，調和脾胃，清熱生津。

主治：兒童佝僂病、出牙、行走等發(fā)育遲于正常兒童。

處方:蝦皮20克，豆腐50克，少許鹽。

制作:蝦皮洗凈，豆腐燒開(kāi)，撈出切成小塊。蝦皮放入鍋中，加水半碗煮沸，然后將豆腐塊放入鍋中，共煮10分鐘。

服用方法:吃豆腐喝湯，吃的時(shí)候加一點(diǎn)鹽和麻油調味。一天一劑，可以連續幾天。

清燉二骨湯

功能:補虛益腎，補鈣。

主治：兒童軟骨病，牙齒不均勻，發(fā)育緩慢，頭部畸形。

處方:豬骨250克，烏魚(yú)骨250克，少許鹽。

制作:將豬骨和烏龜骨洗凈粉碎，加入適量的水燉至湯呈白色粘稠，加入少許鹽調味。棄渣飲湯。

一天喝1-2次湯。經(jīng)常吃。

如何預防佝僂病

胎兒期：

孕婦和胎兒對維生素D、鈣、磷的需要日益增加，孕婦應該經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，食用營(yíng)養豐富的物質(zhì)，患有低鈣血癥及骨軟化癥者應該積極治療。

對于缺乏陽(yáng)光、食欲不振、體弱多病或妊娠晚期的孕婦，應補充維生素D和鈣，以預防先天性佝僂病。在妊娠中晚期補充維生素D；每天400～800IU，或者每月5~10萬(wàn)IU，一次或分次口服；或者只投一次，15~20萬(wàn)IU，同時(shí)口服鈣。

嬰兒期：

由于維生素D缺乏性佝僂病對兒童的發(fā)育有很大的影響，這種疾病是由維生素D缺乏引起的一系列疾病引起的，因此可以預防佝僂病。

人體皮膚中有71脫氫膽固醇，通過(guò)陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)照射變成膽骨化醇，即內源性維生素D3.它也是人類(lèi)維生素D的主要來(lái)源。因此，佝僂病的預防可以從日光浴和維生素補充兩個(gè)方面進(jìn)行D。嬰兒應盡快暴露在陽(yáng)光下。只要室外溫度在18度以上，風(fēng)不太大，就把嬰兒抱到室外曬太陽(yáng)。但是，為了避免直接暴露在眼睛上，春、夏、秋、冬都要堅持戶(hù)外活動(dòng)，每次時(shí)間可以從短時(shí)間逐漸延長(cháng)到20~30分鐘。不要長(cháng)時(shí)間呆在室內。此外，母乳中維生素的含量約為4~6IU/dl，與牛奶的含量相差不大，所以無(wú)論是母乳喂養還是人工喂養，維生素D預防都應該在孩子出生后1個(gè)月左右開(kāi)始，400Iu/日(即每日400國際單位)。早產(chǎn)兒應提前2周給予維生素D，數量也需要在前三個(gè)月加倍，即每天800個(gè)國際單位。3個(gè)月后，它被改為每天400個(gè)國際單位。一般來(lái)說(shuō)，2歲以后生長(cháng)速度減慢，戶(hù)外活動(dòng)增加，不易患佝僂病，無(wú)需補充維生素D預防。

幼兒期：

兒童1歲后可使用夏季曬太陽(yáng)，冬季服用維生素D預防方法。冬季一般投資20~30萬(wàn)IU一次，其他時(shí)間要多曬太陽(yáng)，增加營(yíng)養。維生素可在高發(fā)地區間隔2~3個(gè)月投入。D20～30萬(wàn)IU一次。其他時(shí)間要多曬太陽(yáng)，增加營(yíng)養。

兒童期：

5歲以后到青春期的兒童可能患有晚期佝僂病。經(jīng)常疲勞、疲勞、腿軟、腿痛、關(guān)節疼痛等原因的，應進(jìn)一步檢查和預防。維生素D的預防方法和劑量與幼兒期相同。

在使用維生素D預防時(shí)，母乳喂養兒童不能添加鈣，但對于6個(gè)月后斷開(kāi)母乳的嬰兒、人工喂養、食欲不振、生長(cháng)過(guò)快、青少年兒童或急慢性疾病補充適當的鈣。