腦供血不足的癥狀主要有頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木、短暫性意識喪失等。腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓、低血壓、心臟疾病等因素有關(guān)，通常表現為反復發(fā)作的缺血性神經(jīng)功能障礙。

1、頭暈

頭暈是腦供血不足最常見(jiàn)的癥狀，多表現為持續性或陣發(fā)性頭部昏沉感，可能伴隨站立不穩。這種情況通常與椎基底動(dòng)脈系統血流減少有關(guān)，尤其在快速轉頭或體位變化時(shí)加重?；颊呖赡艹霈F惡心嘔吐等前庭系統癥狀，需避免突然起身或過(guò)度勞累。若反復發(fā)作需排查頸椎病或心律失常等病因。

2、頭痛

腦供血不足引起的頭痛多為脹痛或搏動(dòng)性疼痛，常位于枕部或全頭部。這種頭痛與腦血管代償性擴張有關(guān)，可能伴隨面色蒼白、出冷汗等自主神經(jīng)癥狀。高血壓患者可能出現晨起后頭痛加重，而低血壓者常見(jiàn)午后頭痛。持續不緩解的頭痛需警惕腦梗死先兆。

3、視物模糊

短暫性視物模糊多因視網(wǎng)膜動(dòng)脈或眼動(dòng)脈供血不足導致，表現為單眼或雙眼突然視力下降、視野缺損。癥狀通常持續數分鐘至數小時(shí)，可能伴隨閃光感或視物變形。這種情況常見(jiàn)于頸動(dòng)脈狹窄患者，需通過(guò)眼底檢查和血管超聲明確病因。

4、肢體麻木

單側肢體麻木或無(wú)力是大腦皮層運動(dòng)區缺血的表現，多呈發(fā)作性，常見(jiàn)于上肢遠端和口周區域。癥狀可能從局部擴散至整個(gè)肢體，但很少超過(guò)24小時(shí)。糖尿病患者更易出現對稱(chēng)性肢體末端麻木，需與周?chē)窠?jīng)病變鑒別。

5、短暫性意識喪失

突發(fā)意識喪失持續數秒至數分鐘，多因腦干網(wǎng)狀激活系統供血中斷所致。發(fā)作前可能有眼前發(fā)黑、耳鳴等先兆，常見(jiàn)于嚴重心律失?；蝮w位性低血壓。老年患者需排除阿斯綜合征，發(fā)作后可能出現定向力障礙和遺忘。

腦供血不足患者應保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間低頭或快速體位變化。飲食上需控制鹽分和脂肪攝入，適量食用深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)如快走、游泳，但避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)癥狀。定期監測血壓血糖，頸椎病患者可做頸部康復訓練。若癥狀頻繁發(fā)作或加重，應及時(shí)進(jìn)行經(jīng)顱多普勒超聲、頭頸部CTA等檢查明確血管狀況。