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胃潰瘍可吃豆腐嗎

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問(wèn)題描述

胃潰瘍可吃豆腐嗎

醫生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫師

胃潰瘍患者可以適量吃豆腐。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易于消化,適合胃黏膜修復期食用,但需避免油炸或辛辣烹調方式。

1、營(yíng)養優(yōu)勢:

豆腐含大豆異黃酮和植物蛋白,能減少胃酸對潰瘍面的刺激,其軟質(zhì)特性降低胃腸負擔。

2、食用建議:

選擇嫩豆腐或內酯豆腐,每日攝入量控制在150克以?xún)?,建議搭配小米粥等溫和食材。

3、禁忌事項:

避免與濃茶、咖啡同食,發(fā)酵型豆制品如臭豆腐可能刺激胃酸分泌,潰瘍活動(dòng)期應禁用。

4、替代選擇:

急性發(fā)作期可優(yōu)先選用雞蛋羹、龍須面等更低脂食物,癥狀緩解后再逐步添加豆腐。

胃潰瘍患者飲食需遵循少食多餐原則,若進(jìn)食后出現腹脹或反酸需暫停食用,建議定期復查胃鏡評估愈合情況。

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