社交恐懼癥患者的飲食原則
有人參加聚會(huì )、打電話(huà)、在店里購物、詢(xún)問(wèn)權威人員都很困難，有人不知所措，有可能患社交恐懼癥。社交恐懼癥患者除了在醫生的指導下進(jìn)行治療外，飲食的調養對此病也有一些輔助作用?？蓭湍朔缃豢謶职Y。
恐怖癥飲食宜忌
適宜
★藥草茶
拔地麻茶可以減輕焦慮癥，用熱水沖服。
忌諱
★避免咖啡堿
反復經(jīng)歷恐懼感的人，可能對咖啡堿非常敏感?？Х纫蚴箍謶指械牟糠职Y狀重現。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂(lè )和巧克力。
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