什么原因會(huì )引起肛裂？肛裂有很多原因，除了我們最熟悉的便秘以外還有其他因素。肛裂癥狀出現后，需要合理安排生活習慣，這對肛裂患者很重要，具體來(lái)看。

肛門(mén)破裂的常見(jiàn)原因

肛門(mén)周?chē)膊?，如肛門(mén)竇炎、肛門(mén)乳頭炎、肛門(mén)周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/cdxrcsn8knqetde.html" target="_blank">皮炎等也刺激肛門(mén)管道皮膚、皮下組織和括約肌，這些組織變脆，彈性下降和括約肌痙攣，容易發(fā)生肛門(mén)破裂。

解剖因素:肛門(mén)管受到過(guò)大壓力，肛門(mén)破裂。肛管外括約肌淺部在肛門(mén)后方形成肛尾韌帶，較堅硬，伸縮性差。肛提肌大部分附著(zhù)于肛管兩側，因此肛管前部和后部不如兩側堅強，容易損傷。肛管和直腸形成肛管直腸角，使肛管后部承受糞便壓力大等都是造成肛裂的原因。

外傷:長(cháng)時(shí)間便秘的人，大便干燥硬，排便時(shí)用力過(guò)強，容易損傷肛門(mén)管皮膚，反復損傷使裂傷深入全層皮膚，形成慢性感染性潰瘍。據報道，便秘的肛裂占14%~24%，便秘也有可能是肛裂的結果，患者害怕排便。另外，產(chǎn)傷也是肛裂的原因，約占3%~9%。腹瀉時(shí)頻繁排便，肛管敏感緊縮也易損傷，反復損傷形成慢性感染性潰瘍。粗暴的檢查也會(huì )引起肛裂。肛裂的臨床癥狀表現為疼痛和出血。預防便秘可以從飲食中調整。

接下來(lái)，再來(lái)介紹一下肛裂日常生活中要注意哪些吧。

肛裂的生活須知

膳食宜平淡：肛裂患者的飲食一定要十分的重視，不要吃辛辣的食物，避免加重病情，要多吃清淡的食物，不要吃油炸的食物，因為油炸的食物比較難消化，很容易引起便秘，從而加重肛裂的病情，所以患者要引起重視?；颊卟灰形鼰熀惋嬀频牧晳T，特別是不要喝烈酒，烈酒的刺激性強，容易加重病情。

多吃水果、蔬菜和纖維性食物:肛裂患者多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，多吃纖維性食物，不吃不易消化的食物，每天適量喝水，喝水有助于腸道消化，緩解肛裂癥狀。許多患者吃香蕉，香蕉有助于腸道消化，有效疏通大便，減輕便秘癥狀。

消除精神不安:有些人害怕排便中肛門(mén)疼痛，拖延排便時(shí)間，實(shí)際上只有反效果。延長(cháng)時(shí)間的話(huà)，大便會(huì )變得干燥，排便時(shí)會(huì )的疼痛。因此，每天定時(shí)排便很重要，可以避免大便干燥，減少疼痛。另外，通過(guò)食物和藥物減輕大便干燥，排便時(shí)減少肛門(mén)擴張，排便過(guò)程不會(huì )過(guò)于疼痛。

腹瀉藥應適度服用:腹瀉藥過(guò)多大便過(guò)稀，每天排便次數增多，刺激肛門(mén)。此外，不要總是依靠藥物排便。各種藥物有或多或少的副作用。停藥后，大便可能會(huì )變得更加肝臟，便秘難以治愈，肛裂癥狀也會(huì )加重。因此，烹飪便秘最好通過(guò)飲食。

肛裂應積極緩解，避免其他不良后果。