春天應該如何防曬?

博禾醫生
實(shí)際上,在我國中國人審美中,皮膚白皙的女性確實(shí)比皮膚黑暗的女性更受歡迎。正因為如此,許多女孩堅持為她們的皮膚變白而努力。想要美白,有一個(gè)步驟非常重要,那就是防曬,因為人的皮膚發(fā)黑的大部分原因都是紫外線(xiàn)照射,防曬也是紫外線(xiàn)。那么在春季,如何做好防曬工作呢?
很多人認為防曬霜只有夏天需要防曬霜。其實(shí),皮膚變黑是紫外線(xiàn),但紫外線(xiàn)不僅僅是夏天,一年四季都充滿(mǎn)了紫外線(xiàn),夏天更強。晴天、陰天、雨天只有強弱之分。因此,如果你想美白,無(wú)論是晴天還是陰天,春天還是夏天,如果你需要長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng),你必須在外面做好防曬工作。
防曬霜最普遍的方法是涂防曬霜,選擇適合自己有效的防曬霜是防曬霜的重要一步。選擇防曬產(chǎn)品需要注意什么?
專(zhuān)家表示,首先要看成分。一般來(lái)說(shuō),目前市面上的防曬產(chǎn)品主要分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種。物理防曬產(chǎn)品一般成分為都是二氧化鈦和氧化鋅,原理是用反光粒子在皮膚上形成一層防護墻?;瘜W(xué)防曬則是通過(guò)化學(xué)作用使化學(xué)物質(zhì)與細胞相結合,使細胞能夠吸收一定波長(cháng)內的紫外線(xiàn),從而達到防曬的作用。
平心而論,物理防曬與化學(xué)防曬兩者各有利弊。物理防曬產(chǎn)品不需要吸收,對皮膚的負擔小,但粒子大,皮膚變白?;瘜W(xué)防曬產(chǎn)品需要吸收,一般涂抹20分鐘后發(fā)揮作用,有些人對化學(xué)成分過(guò)敏。目前來(lái)說(shuō),市面上80%以上的防曬產(chǎn)品,是物理和化學(xué)防曬共同作用,只有一些過(guò)敏性皮膚專(zhuān)用的產(chǎn)品,才有可能是純物理防曬。
除了防曬產(chǎn)品性質(zhì)不同之外,還需要考慮產(chǎn)品防曬能力的強弱。一般來(lái)說(shuō),產(chǎn)品上標記的PA用于防止UVA,而SPF用于防止UVB。SPF又稱(chēng)陽(yáng)光保護因子,用于表現阻斷UVB的量和效果,表示曬黑后皮膚出現的最低紅斑量。
一般來(lái)說(shuō),選擇什么樣的防曬霜,最后根據戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間和陽(yáng)光的強度。對于在辦公室里工作的白領(lǐng),只需要使用SPF15至SPF25的防曬霜,當你準備出門(mén)去購物、旅游的時(shí)候,則最好選用SPF30以上的防曬品。
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