洗澡水溫度過(guò)高會(huì )殺精嗎？男性生育功能會(huì )受到哪些因素的影響？
男性不育給很多家庭帶來(lái)了很大的煩惱，男性不育的原因很多，生理上的病變、日常生活的不良生活習慣、不良行為習慣、環(huán)境因素等都有可能導致男性不育。那男性朋友應該如何預防不孕呢？介紹預防男性不育的五個(gè)注意事項。
不要久騎山地車(chē)
山地車(chē)車(chē)把的高度低于車(chē)座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì )陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(cháng)時(shí)間擠壓后會(huì )缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年騎山地車(chē)每天不應超過(guò)一小時(shí)，保護會(huì )陰部坐墊應用海綿套。
洗澡溫度過(guò)高
正常情況下精子必須在34℃~35℃的恒溫環(huán)境下正常發(fā)育，洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏殺機。桑拿浴時(shí)室溫達到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利于精子的生長(cháng)，或者死精過(guò)多不育。醫學(xué)家從男性不育的原因中得知，有些男性睪丸溫度比正常人高2~3度，精子無(wú)法生存。因此，年輕人應該小心洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫也應該在34℃左右。
飲食注意不要缺鋅缺硒
微量元素鋅能促進(jìn)精子活動(dòng)力，防止精子過(guò)早拆除，有利于與卵子結合，可見(jiàn)鋅對生育有很大影響。硒也是人體不可或缺的微量元素，幾乎都來(lái)自食物。日本醫學(xué)研究人員觀(guān)察到性不育1000例，發(fā)現37人精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
不要吸入廚房油煙
近期上海鐵道大學(xué)醫學(xué)院研究發(fā)現，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細胞發(fā)生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統受到明顯破壞。
不要穿緊身牛仔褲
男性學(xué)專(zhuān)家和泌尿學(xué)專(zhuān)家認為緊身牛仔褲不僅會(huì )壓迫男性生殖器官，還會(huì )影響睪丸的正常發(fā)育，不透氣、不散熱，不利于精子的生存。正常情況下睪丸的溫度比體溫低3℃~4℃。
。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：精液檢查的常見(jiàn)誤區
