乳腺炎是嬰兒引起的災難，哺乳期如何預防乳腺炎
乳腺炎患者會(huì )出現乳房脹痛的感覺(jué)，并且會(huì )出現表面紅腫的現象，病情嚴重的患者會(huì )出現發(fā)熱的癥狀，女性要了解乳腺炎的癥狀表現，并且要注意乳房的呵護，盡量選擇合適的哺乳內衣，糾正不正確的哺乳方式，那么，哺乳期乳腺炎什么原因？
哺乳期乳腺炎什么原因
1、乳腺炎竟是寶寶惹的禍，不正確的哺乳方式會(huì )影響女性乳房健康，會(huì )增加乳腺炎的發(fā)病率，女性要及時(shí)糾正不良哺乳方式，并且要挑選合適的哺乳內衣，盡量選擇棉質(zhì)透氣性好的哺乳內衣，不能穿太緊的哺乳內衣，不能讓寶寶含著(zhù)乳頭入睡。
2、哺乳期不注意乳房清潔，女性在哺乳期注意乳頭和乳暈的清潔衛生，盡量做好乳房護理工作，不注意乳頭清潔衛生，容易誘發(fā)乳腺炎，容易繁殖細菌病毒，嚴重影響乳房健康，女性盡量做好乳房護理工作。
3、哺乳期乳腺管堵塞，乳腺管堵塞是乳腺炎發(fā)病的主要原因，女性在哺乳期應立即疏通乳腺管，避免乳腺管堵塞，乳腺管堵塞導致乳汁堵塞，容易引起炎癥和感染。
哺乳期如何預防乳腺炎
1、學(xué)會(huì )保護自己的乳房，并且要注意乳房正確呵護方法，哺乳期間要保持兩次乳房清潔衛生，哺乳后要及時(shí)清理掉乳房?jì)鹊娜橹?，避免乳腺管出現堵塞問(wèn)題，最好使用吸奶器將乳房?jì)鹊亩嘤嗳橹蓛?，這樣可以避免發(fā)炎感染。
2、在飲食方面要做好預防措施，少吃辛辣刺激性食物，如生姜、大蔥、大蒜等，少吃發(fā)奶作用的湯水否則會(huì )加重病情，最好吃些清熱的蔬菜水果，期間可以多吃些黃瓜、綠豆、鮮藕等食物，同時(shí)也需要保持情緒舒暢。
3、避免對乳房的擠壓，盡量選擇寬松的衣服，女性應該正確選擇哺乳內衣，并養成按摩乳房的習慣，最重要的是防止細菌感染，女性按摩乳房應該按順時(shí)針的方向按摩，按摩時(shí)應該用適當的力量，不要用力按摩乳房。
哺乳期乳腺炎是什么原因引起的？乳腺炎與不良哺乳姿勢密切相關(guān)，可能是乳腺管堵塞引起的，哺乳期要正確保護乳房，盡量保護乳房，避免乳房壓迫，在飲食方面要注意預防措施，不要吃辣的食物，同時(shí)要正確選擇哺乳內衣。
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