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哺乳期怎么預防乳腺炎

患者：女，30歲

病情描述:
我最近正在哺乳期，我想要預防乳腺炎，哺乳期怎么預防乳腺炎？
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

哺乳期預防乳腺炎可通過(guò)正確哺乳、保持清潔、避免壓迫、及時(shí)排空乳汁等方式實(shí)現。

1、正確哺乳：

采用交替哺乳姿勢，確保嬰兒含乳姿勢正確，避免乳頭皸裂。哺乳后可用羊脂膏涂抹乳頭保護皮膚。

2、保持清潔：

哺乳前后用溫水清潔乳房，避免使用刺激性清潔劑。內衣選擇純棉透氣材質(zhì)并每日更換。

3、避免壓迫：

睡眠時(shí)避免俯臥壓迫乳房，穿著(zhù)無(wú)鋼圈哺乳文胸。長(cháng)時(shí)間外出時(shí)定時(shí)排乳，避免乳汁淤積。

4、及時(shí)排空：

哺乳后用手或吸奶器排空殘余乳汁，出現硬塊時(shí)可溫敷后輕柔按摩。乳汁過(guò)多時(shí)可冷凍儲存。

日常注意均衡飲食，適量補充卵磷脂和維生素C，發(fā)現乳房紅腫熱痛需及時(shí)就醫。

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