女人睡覺(jué)時(shí)也有性沖動(dòng)嗎？到底發(fā)生了什么事？
眾所周知，男性睡覺(jué)時(shí)陰莖勃起是正常的生理現象。很多人說(shuō)女性的時(shí)候，不知道女性睡覺(jué)是否有性沖動(dòng)，其實(shí)女性睡覺(jué)的時(shí)候也有性沖動(dòng)，但是性沖動(dòng)的表現不明顯。
女性睡覺(jué)時(shí)也有性沖動(dòng)嗎？
一般健康的男性每晚勃起3次以上，勃起松弛為局部組織提供氧氣，用血帶走代謝廢棄物。很多人不知道女性睡覺(jué)時(shí)也有性沖動(dòng)，但女性出現的性沖動(dòng)不明顯，大部分陰部充血，女性做春天的夢(mèng)，在夢(mèng)中得到快感，做夢(mèng)時(shí)身體痙攣達到高潮。其實(shí)這種情況是因為睡覺(jué)時(shí)副交感神經(jīng)活躍促進(jìn)器官興奮，生殖器血管擴張增加血流量，陰部充血，陰道分泌物增加，有性沖動(dòng)。
不過(guò)有很多女性對自己在睡眠中出現性沖動(dòng)的現象，因為不了解而產(chǎn)生一些心理負擔，但其實(shí)從生理角度上來(lái)講，男性陰莖勃起和女性陰部充血都是性器官在自我修復以及放松的方式，大多數人在白天因為工作繁忙以及工作壓力，在性沖動(dòng)時(shí)被抑制，而在夜晚睡覺(jué)時(shí)因為身體放松，性器官得到舒展而有性沖動(dòng)現象，因此女性不用過(guò)于擔心，睡眠是出現性沖動(dòng)，也不要有極大的壓力。
女性如何保持性功能？
1、控制性生活
性生活過(guò)少或頻繁，不利于女性陰道健康，適當的性生活使身心愉快，促進(jìn)激素分泌，女性合理的性生活保持自己的功能，避免頻繁的性生活和過(guò)度的禁欲
2、適當的運動(dòng)
適當的運動(dòng)對女性來(lái)說(shuō)也有保護陰道提高功能的作用，現在由于電子產(chǎn)品和工作需要，很多女性長(cháng)時(shí)間坐在電腦前工作，下半身的血液循環(huán)變差，適當的運動(dòng)可以防止血液循環(huán)變差，也可以避免生殖器官疾病等問(wèn)題，影響功能。
一般來(lái)說(shuō)，女性睡覺(jué)時(shí)不必過(guò)于擔心性沖動(dòng)，這是正常的心理現象，可以坦率接受?，F在很多女性的功能受到生活、環(huán)境、飲食等的影響，采取措施提高性能也很重要，特別是為了避免性欲下降，性生活不能達到高潮，性生活質(zhì)量差，不能影響彼此的感情。
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