脂肪肝發(fā)病的原因很多。做好診斷脂肪肝的工作是及時(shí)發(fā)現疾病的關(guān)鍵。脂肪肝會(huì )對個(gè)人感覺(jué)產(chǎn)生不良影響，對人體造成很大傷害。因此，預防這種疾病的原因是什么:

一、飲食營(yíng)養過(guò)?；虿涣?。營(yíng)養過(guò)剩和營(yíng)養不良都會(huì )導致脂肪肝的發(fā)生。長(cháng)期攝取動(dòng)物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物，這些食物在體內不能充分利用，過(guò)剩的營(yíng)養物質(zhì)變成脂肪貯藏，高脂肪和脂肪肝。長(cháng)期營(yíng)養不良、蛋白質(zhì)和維生素不足也會(huì )導致?tīng)I養不足的脂肪肝。

二、肝臟受損。包括乙型肝炎、藥物性肝炎等。其中乙型肝炎引起的肝損傷引起的脂肪肝占脂肪肝患者的1/10，肝細胞損傷，肝功能異常，肝臟不能很好地分解轉換食物，長(cháng)期引起脂肪肝的出現。目前治療乙型肝炎最先進(jìn)的治療方法是乙型肝炎治療的最新方法，一般乙型肝炎患者接受5-10天就有效，病毒數量減少，肝臟得到一定程度的修復。

三、長(cháng)期酗酒。長(cháng)期酗酒不僅會(huì )引起酒精肝臟的出現，還會(huì )引起脂肪肝臟的發(fā)生。酒精進(jìn)入人體后，主要是對肝進(jìn)行降解代謝，酒精對肝細胞的毒性會(huì )使肝細胞對脂肪酸的降解和代謝造成障礙，導致肝內脂肪沉積導致脂肪肝。

四、糖尿病和皮質(zhì)激素。約半數糖尿病患者伴有脂肪肝，是因為糖尿病患者不能利用葡萄糖，引起三大代謝障礙，最終脂肪酸積存在肝臟中引起脂肪肝。長(cháng)期使用激素會(huì )使人肥胖，發(fā)生脂肪肝。

從上述介紹的脂肪肝病因的報道可以看出脂肪肝的形成更多是生活原因。我們只能在生活中養成良好的生活習慣，避免煙酒，定期去醫院檢查。那么，我們一定能更好地把握自己的身體狀況。保障自己的健康。

脂肪肝這種疾病的發(fā)病率很高，了解脂肪肝的特征，早發(fā)現脂肪肝可以治療，脂肪肝的診斷要點(diǎn)還很多，人們要注意了解脂肪肝的生活事項，年輕人也有可能患脂肪肝。年輕時(shí)為什么得了脂肪肝？

人體攝入的脂肪過(guò)多，肝臟代謝脂肪的功能下降，運輸能力下降，人體活動(dòng)量不足，脂肪消耗少，形成脂肪肝。在普通人中，脂肪肝的發(fā)病率約為10%，但在糖尿病、肥胖和酗酒者中，脂肪肝的發(fā)病率可達40%、50%和60%。在我國30~45歲的男性上班族中，脂肪肝的患病率為12.9%，脂肪肝逐漸向年輕人蔓延。

肝對脂肪來(lái)說(shuō)就像加工現場(chǎng)一樣，對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、運輸等起著(zhù)重要的作用，脂肪堆積過(guò)多的原因有3種，分別是來(lái)源多、消耗慢、送不到。

來(lái)源多是原料進(jìn)入過(guò)多，即脂肪攝入過(guò)多，超過(guò)肝臟這個(gè)加工現場(chǎng)的處理能力，產(chǎn)生堆積的消耗慢是因為現場(chǎng)的效率下降，即肝臟的功能下降，等量的脂肪來(lái)源，完全可以處理掉的脂肪，現在不能全部處理掉，堆積