你知道自己是什么體質(zhì)嗎？ 酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)的區別是什么？
健康人的血液呈弱堿性，約為PH7.35~7.45左右，嬰兒也屬于弱堿性體質(zhì)，成長(cháng)期成年人有體質(zhì)酸化的現象，這是萬(wàn)病的來(lái)源，例如600名癌癥患者體液分布的研究顯示，85%的癌癥患者屬于酸性體質(zhì)，如何將體質(zhì)維持在弱堿性是遠離癌癥的第一步
酸堿體質(zhì)這個(gè)說(shuō)法已經(jīng)很久了，面對癌癥這個(gè)世界難以克服的醫學(xué)問(wèn)題，真的很簡(jiǎn)單嗎？
酸堿體質(zhì)存在嗎？
根本沒(méi)有酸堿體質(zhì)！普通人血液的pH值始終保持在7.35~7.45之間。
在自然健康的情況下，我們身體的血液pH值保持在7.4左右，根據酸堿值的定義，呈弱堿性，在新陳代謝中不斷攝取，產(chǎn)生的酸堿物質(zhì)發(fā)生變化，但我們的身體也不閑著(zhù)！在長(cháng)期的演變過(guò)程中，人的身體不斷增強與包括食物在內的外部環(huán)境相適應的能力，因此建立和完善了一套非常完整強大的緩沖系統和調節系統。
比如肺和腎，可以通過(guò)呼吸和尿液排出絕大部分酸，而體液那套精深的緩沖系統只需對付剩下的小部分酸，當然更游刃有余，這些有害酸還沒(méi)來(lái)得急興風(fēng)作浪，就早已被中和掉?？傊?，人體自有一套相互配合的奇妙機制，保障內環(huán)境的酸堿平衡狀態(tài)。雖然也會(huì )有小小波動(dòng)，但這個(gè)波動(dòng)幾乎能被忽視掉，因為其始終徘徊在7.35～7.45之間，所以根本不會(huì )區分出酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)。
酸性體質(zhì)會(huì )致癌嗎？
重要器官發(fā)生病變確實(shí)會(huì )使人體酸堿失衡，但不能說(shuō)容易生病是酸性體質(zhì)的原因
在自然健康的情況下，我們的身體是弱堿性的，如果生病了呢？
首先，普通疾病不會(huì )改變酸堿度，只有在酸堿平衡系統被破壞后，酸堿平衡才會(huì )發(fā)生。例如，肺和腎有問(wèn)題，大量酸性物質(zhì)不能正常排出，酸中毒。另一種情況是，如果服用過(guò)多的酸性藥物或堿性藥物，酸、堿可能會(huì )中毒。因為這些對身體來(lái)說(shuō)不是正常的酸堿攝取，所以無(wú)法應對平衡系統。
而且，如果發(fā)生這種情況，絕對不是酸性體質(zhì)、堿性體質(zhì)的問(wèn)題。這是中毒，有明顯的極端反應！有酸性體質(zhì)容易生病的說(shuō)法。沒(méi)有時(shí)間等癌癥。我現在生了大病，得到醫院的救治
吃堿性食物能抗癌嗎？
酸性體質(zhì)容易得癌癥只是空中樓閣，弱堿性水、身體酸度調節等只是營(yíng)銷(xiāo)手段。
有醫學(xué)知識的人不同意酸堿體質(zhì)的說(shuō)法，但很多人沒(méi)有醫學(xué)知識，而且各種傳播途徑都說(shuō)酸性體質(zhì)容易生病的發(fā)言，有根據，公眾容易迷惑。
但事實(shí)上，如果癌癥真的很容易預防和治愈，它已經(jīng)震驚了世界。沒(méi)有醫學(xué)研究報告證明身體酸堿度與癌癥有關(guān)。但實(shí)際上，這些投稿提倡的弱堿性體質(zhì)的生活方式值得參考。
堿性食物比酸性食物健康嗎？
我們認為堿性食物很好。因為是蔬菜、水果等健康食品，不是堿性食品。均衡攝取酸堿食物不會(huì )改變體質(zhì)酸堿度，但確實(shí)代表健康的飲食方式。
的確，很多酸性代謝物來(lái)自動(dòng)物性食物，每天的大魚(yú)肉不是三高，肥胖，經(jīng)常生病是不可思議的堿性食物很可愛(ài)，蔬菜和水果是身體棒的好食材，容易生病的食物是酸性的，堿性食物很巧妙
總之，多吃蔬菜水果，不要過(guò)度迷戀肉類(lèi)，確實(shí)是健康的飲食方式，也可以通過(guò)酸堿性的分類(lèi)使自己容易記住，但是不要過(guò)度迷戀堿性的食物，最好吃彩虹。也就是說(shuō)，盡量吃各種顏色的食物，每天吃蔬菜水果的份額比肉類(lèi)多，應該是理想的狀態(tài)。
酸性食物會(huì )使身體發(fā)酸嗎？
“食物確有酸性堿性之分，但酸性食物不一定對人體的影響也是酸性，而且在人體強大的平衡系統面前，想用它們改變身體酸堿度，你太高看它們了！
食物確實(shí)分為酸性食物和堿性食物。酸性食物是指食物燃燒后得到的灰分化學(xué)成分主要含有磷、硫、氯等要素，溶解在水中生成酸性溶液的堿性食物當然是指食物燃燒后得到的灰分化學(xué)成分主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等要素，溶解在水中生成堿性溶液。但需要注意的是，這只是這些食物本身的酸堿性質(zhì)，與體內消化、吸收、利用后代謝產(chǎn)物的性質(zhì)完全不同。
實(shí)際上，食物攝入人體后，必須經(jīng)過(guò)消化、吸收和復雜的代謝反應。例如，我們的胃液是pH值為1.5~2的強酸，胰臟液是pH值為8.8的強堿，更強的酸性食物經(jīng)過(guò)這樣的洗禮后也崩潰分析，形成數千種產(chǎn)物，這些產(chǎn)物具有酸性、堿性，呈中性，因此這些產(chǎn)物的酸性和攝入食物本身的酸性沒(méi)有直接關(guān)系。
另外，食物是食物，只要能吃，絕對不是強酸、強堿，也絕對不是人體緩沖調節系統的對手，否則不是食物，而是毒物。
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