張永生 副主任醫師
2024-11-06 18:05 回答了該問(wèn)題
中醫認為“腳為精氣之根”，腳上分布著(zhù)人體的76個(gè)穴位，通過(guò)泡腳發(fā)揮藥物作用，以及熱水的溫熱去刺激局部的穴位，起到活血化瘀通絡(luò )止疼的效果。對于瘀血導致的腰腿疼痛的患者，我們也有腰腿疼痛的泡腳方，它的組成是紅花、艾葉、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克，水煎之后取藥汁去泡腳，溫度一般在40度到42度左右每次泡20分鐘。高血壓、糖尿病患者時(shí)間盡量還要短一些。有破潰的患者盡量忌用。泡腳的時(shí)間一般是在臨睡前8點(diǎn)左右，飯前飯后就不要泡了。
總覺(jué)得很累，晚上十點(diǎn)多睡覺(jué)，早上六點(diǎn)起不來(lái)，怎么辦？如何調節亞健康？
1個(gè)問(wèn)答
什么是婚姻亞健康
1個(gè)問(wèn)答
中醫怎么看待亞健康
1個(gè)問(wèn)答
淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎
1個(gè)問(wèn)答
是亞健康還是疾病
1個(gè)問(wèn)答
亞健康的我該怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
我經(jīng)亞健康檢查儀，說(shuō)有血液中有脂肪檢，要緊嗎
1個(gè)問(wèn)答
體檢報告說(shuō)我亞健康，這樣的體檢結果是什么意思？
1個(gè)問(wèn)答
感覺(jué)嚴重的亞健康怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎
1個(gè)問(wèn)答
高血壓的人能吃麥冬嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷是否得了牙齦癌
1個(gè)問(wèn)答
胃鏡7個(gè)月后發(fā)現食道癌怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
外傷蛛網(wǎng)膜下腔出血該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)干凈后幾天可以上環(huán)最好
1個(gè)問(wèn)答
輕微精神分裂癥吃?shī)W氮平有副作用嗎
1個(gè)問(wèn)答
頭暈惡心是心臟病嗎
1個(gè)問(wèn)答
灰指甲傳染嬰兒?jiǎn)?/p>
1個(gè)問(wèn)答
肚子餓了放屁正常嗎？
1個(gè)問(wèn)答
眼睛中出現黑影是怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
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