拔牙后需保持創(chuàng)口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥、觀察異常反應(yīng)。拔牙是口腔常見手術(shù)，術(shù)后護(hù)理對(duì)創(chuàng)口愈合至關(guān)重要。

1、創(chuàng)口護(hù)理

拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥?？捎脽o菌紗布輕咬止血30分鐘，若出血持續(xù)需及時(shí)復(fù)診。48小時(shí)后可輕柔漱口，使用氯己定含漱液幫助減少細(xì)菌感染概率。創(chuàng)口愈合期間禁止用舌頭舔舐或手指觸碰，防止繼發(fā)感染。

2、活動(dòng)限制

術(shù)后24小時(shí)應(yīng)臥床休息，避免低頭、提重物等增加頭部血壓的動(dòng)作。一周內(nèi)禁止游泳、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止血凝塊脫落。乘坐飛機(jī)或高原旅行需延至術(shù)后72小時(shí)，氣壓變化可能引發(fā)繼發(fā)出血。

3、飲食管理

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免使用吸管產(chǎn)生負(fù)壓。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，忌辛辣、過熱或堅(jiān)硬食物。兩周內(nèi)避免患側(cè)咀嚼，酒精和碳酸飲料可能刺激創(chuàng)面延遲愈合。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。禁用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。局部可冰敷減輕腫脹，但每次不超過15分鐘避免凍傷。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難需立即停用藥物并就醫(yī)。

5、異常監(jiān)測(cè)

術(shù)后3天持續(xù)劇痛伴腐臭分泌物可能提示干槽癥，需立即處理。發(fā)熱超過38.5℃或面部腫脹擴(kuò)散需排查感染。創(chuàng)口少量滲血屬正?，F(xiàn)象，但動(dòng)脈性噴濺出血需急診壓迫止血。兩周后若仍有異物感可能為骨碎片殘留，需影像學(xué)檢查。

拔牙后應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠促進(jìn)組織修復(fù)，適量補(bǔ)充維生素C片和蛋白粉幫助創(chuàng)面愈合。術(shù)后7天需復(fù)診評(píng)估愈合情況，拆線前避免使用牙簽等尖銳物品。吸煙患者至少戒煙兩周，尼古丁會(huì)顯著延緩愈合速度。若需種植牙修復(fù)，通常建議等待骨組織完全重建后3-6個(gè)月進(jìn)行。