小龍蝦的營(yíng)養價(jià)值及功效與作用?吃小龍蝦對身體有哪些好處

視頻內容:
小龍蝦的營(yíng)養價(jià)值及功效與作用有:健脾養胃、促進(jìn)生長(cháng)、保護心血管。
1、健脾養胃
小龍蝦味甘咸,健脾開(kāi)胃,具有健脾養胃的功效,可用于治療胃虛弱、消化不良、食欲不振等疾病。
2、促進(jìn)生長(cháng)
小龍蝦富含蛋白質(zhì),是白血球和抗體的主要成分,食用有利于維持自身免疫功能,適量食用可促進(jìn)神經(jīng)、血管、腦細胞活性和發(fā)育,此外,富含鈣、鎂、磷能促進(jìn)骨合成,促進(jìn)身體生長(cháng)發(fā)育。
3、保護心血管
小龍蝦富含礦物質(zhì),鎂對調節心臟活動(dòng)要的調節作用,能保護心血管系統,降低血液膽固醇含量,預防動(dòng)脈硬化,擴張冠狀動(dòng)脈,有利于預防高血壓和心肌梗死。但注意少吃富含膽固醇的蝦卵,以免影響健康。
生的獼猴桃可以放在冰箱保鮮嗎?熟的獼猴桃放冰箱可以保存多少天
身上有紅色的小血點(diǎn)不癢不疼痛怎么回事?身上有紅色的小血點(diǎn)警惕三種疾病
喝酒臉紅是什么原因造成的?喝一點(diǎn)點(diǎn)酒就臉紅發(fā)燙是為什么
超敏C反應蛋白高是什么原因?超敏C反應蛋白高是患上了什么病
魚(yú)刺卡喉嚨怎么辦?教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的好辦法
手臂上有很多紅色的小點(diǎn)點(diǎn)是怎么回事?手臂上好多紅色的小點(diǎn)是什么病
低血糖的癥狀或表現有哪些?低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總
怎樣判斷是姨媽還是懷孕出血?姨媽血和早孕血的區別是什么
如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)?普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些
尿酸高吃什么最好降得最快?尿酸高應該多吃什么食物