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嬰幼兒感冒的輔助療法

呼吸內科編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞:#感冒#幼兒#幼兒感冒

幼兒感冒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、保持環(huán)境濕潤、鼻腔清潔、補充水分等方式輔助緩解。感冒通常由病毒感染引起,可能伴隨發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀。

1、物理降溫

嬰幼兒體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可采用溫水擦浴輔助退熱,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域。避免使用酒精或冰水擦浴,防止皮膚刺激或寒戰。若體溫持續不降或出現嗜睡、拒食等癥狀,家長(cháng)需及時(shí)就醫。

2、調整飲食

感冒期間建議少量多餐喂養母乳或配方奶,已添加輔食的嬰幼兒可給予米湯、蘋(píng)果泥等易消化食物。避免生冷、油膩及高糖食物,減少胃腸負擔。家長(cháng)需觀(guān)察進(jìn)食后有無(wú)嘔吐、腹瀉等不適。

3、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,有助于緩解鼻塞和咽喉干燥。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘,避免冷風(fēng)直吹。定期清洗加濕器水箱,防止霉菌滋生。

4、鼻腔清潔

對于鼻塞明顯的嬰幼兒,可用生理鹽水鼻噴劑軟化分泌物后,再用吸鼻器輕柔清理。操作前家長(cháng)需洗手,動(dòng)作需輕柔,避免損傷鼻黏膜。每日清理不超過(guò)3次,過(guò)度清潔可能刺激鼻腔。

5、補充水分

適當增加溫開(kāi)水或母乳喂養頻次,維持尿液呈淡黃色。發(fā)熱期間可每2小時(shí)補充少量水分,避免一次性大量飲用。若出現尿量減少、口唇干裂等脫水表現,家長(cháng)需立即就醫。

感冒期間家長(cháng)需密切觀(guān)察嬰幼兒精神狀態(tài)、進(jìn)食量及大小便情況。保持充足睡眠,避免去人群密集場(chǎng)所。未滿(mǎn)3月齡嬰兒出現發(fā)熱,或任何年齡嬰幼兒發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)、呼吸急促、面色發(fā)青時(shí),須立即就醫。日常注意室內通風(fēng),家庭成員勤洗手,避免交叉感染?;謴推诳芍饾u增加活動(dòng)量,但需避免劇烈運動(dòng)。

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