鮮百合不洗可以保存嗎
博禾醫生
鮮百合不洗可以延長(cháng)保存時(shí)間,具體方法包括冷藏保存、通風(fēng)陰干、真空密封、沙土埋藏、冷凍處理。
未清洗的鮮百合表面泥土形成天然保護層,用廚房紙包裹后放入保鮮袋,冷藏溫度控制在2-4℃可保存7-10天。注意避免與蘋(píng)果等乙烯釋放量大的水果同放,防止加速腐敗。若發(fā)現鱗片變黃需立即取出處理。
將帶泥百合攤放在竹篩上置于陰涼通風(fēng)處,每日翻動(dòng)防止霉變,3-5天后表層水分蒸發(fā)形成干燥膜。此法適合濕度低于60%的環(huán)境,處理后的百合可懸掛保存1個(gè)月,食用前需浸泡2小時(shí)恢復飽滿(mǎn)。
整顆未洗百合裝入真空袋抽盡空氣,隔絕氧氣可抑制微生物活動(dòng)。配合脫氧劑使用能在常溫下保存15天,冷藏環(huán)境下可延長(cháng)至1個(gè)月。注意檢查真空袋是否漏氣,出現脹袋立即丟棄。
選擇干燥潔凈的河沙,將百合頭朝上埋入沙中保持間距,置于地窖或泡沫箱內。沙土濕度以握緊松散為宜,每月檢查剔除腐爛鱗莖,此法可保存2-3個(gè)月,古代藥房常用此法儲備藥材。
整顆帶泥百合直接裝入密封袋冷凍,-18℃環(huán)境下可存6個(gè)月。解凍時(shí)無(wú)需清洗直接蒸煮,高溫可殺滅表面細菌。冷凍會(huì )導致口感變糯,適合用于煲湯或制作百合泥,不建議涼拌食用。
鮮百合保存期間避免接觸水分,不同品種耐儲性差異明顯,蘭州百合比宜興百合更耐儲藏。搭配枸杞紅棗可煮養生粥,與銀耳燉煮潤肺效果更佳。日常取用后及時(shí)密封,發(fā)現霉斑立即整批處理。沙土保存需防鼠害,真空包裝注意避光。特殊體質(zhì)者食用前建議咨詢(xún)中醫師,風(fēng)寒咳嗽者慎用鮮品。
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