寶寶總揉眼睛可能由困倦、眼部異物、過(guò)敏性結膜炎、細菌性結膜炎、倒睫等原因引起，可通過(guò)清潔護理、抗過(guò)敏治療、抗生素滴眼液等方式緩解。建議家長(cháng)觀(guān)察伴隨癥狀，及時(shí)就醫明確病因。

1、困倦

嬰幼兒神經(jīng)系統發(fā)育不完善，困倦時(shí)可能通過(guò)揉眼表達睡意。表現為揉眼伴隨打哈欠、動(dòng)作遲緩，無(wú)眼部分泌物或紅腫。家長(cháng)需調整作息規律，白天增加活動(dòng)量，睡前營(yíng)造安靜環(huán)境，幫助寶寶建立生物鐘。無(wú)須特殊治療，保證充足睡眠后癥狀自然消失。

2、眼部異物

灰塵、睫毛等異物刺激角膜會(huì )引起反射性揉眼。常見(jiàn)突發(fā)單側揉眼、流淚或頻繁眨眼。家長(cháng)可用生理鹽水沖洗結膜囊，或輕提上眼瞼用棉簽沾取異物。若異物嵌入角膜，需立即就醫處理，避免使用氯霉素滴眼液等自行用藥，防止角膜損傷加重。

3、過(guò)敏性結膜炎

花粉、塵螨等過(guò)敏原可導致眼癢、揉眼頻繁，伴結膜充血和清水樣分泌物?？赡芘c遺傳性過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。建議家長(cháng)保持室內清潔，使用空氣凈化器，避免接觸毛絨玩具。醫生可能開(kāi)具鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物，嚴重時(shí)需聯(lián)合口服氯雷他定糖漿。

4、細菌性結膜炎

金黃色葡萄球菌等感染會(huì )引起黃綠色膿性分泌物，晨起時(shí)眼瞼粘連。需用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療，每日3-4次滴眼，療程5-7天。家長(cháng)護理時(shí)需注意手部消毒，分開(kāi)清洗寶寶毛巾，避免交叉感染。未及時(shí)治療可能進(jìn)展為角膜炎。

5、倒睫

下瞼內翻導致睫毛摩擦角膜，表現為持續性揉眼、畏光流淚。輕癥可用紅霉素眼膏保護角膜，每日睡前涂抹。若3歲以上仍不緩解，需考慮瞼內翻矯正術(shù)。家長(cháng)可每日輕柔按摩眼瞼促進(jìn)發(fā)育，避免長(cháng)時(shí)間揉眼導致角膜上皮脫落。

日常應注意保持寶寶手部清潔，定期修剪指甲防止抓傷眼睛。室內濕度維持在50%-60%，減少空調直吹。避免強光刺激，外出可佩戴寬檐帽。觀(guān)察記錄揉眼頻率、時(shí)間和誘因，若伴隨發(fā)熱、眼瞼腫脹或視力異常，應立即就診眼科。哺乳期母親需注意飲食，減少海鮮等易致敏食物攝入。