小兒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物降溫、補充水分、調整飲食、及時(shí)就醫等方式退燒。小兒發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境溫度過(guò)高等因素有關(guān)，通常表現為體溫升高、面色潮紅、精神不振等癥狀。

1、物理降溫

使用溫水擦拭身體可以幫助小兒退燒，重點(diǎn)擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位。溫水擦拭能夠通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量，達到降溫目的。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰。保持室內溫度適宜，減少衣物包裹，有助于散熱。物理降溫適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。

2、藥物降溫

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需遵醫囑使用退燒藥物，常見(jiàn)藥物包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用。使用前需確認藥物劑量與患兒體重匹配，避免過(guò)量或不足。兩次用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內不超過(guò)4次。藥物降溫需配合物理措施，不可單純依賴(lài)藥物。

3、補充水分

發(fā)燒會(huì )導致體內水分流失加快，需要少量多次補充溫水、淡鹽水或口服補液鹽。充足水分有助于維持正常代謝，促進(jìn)散熱，預防脫水。觀(guān)察患兒排尿情況，若6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水?？蛇m量給予稀釋果汁、米湯等易吸收液體。避免飲用含糖過(guò)高飲料，以免加重胃腸負擔。水分補充需持續至體溫恢復正常后24小時(shí)。

4、調整飲食

發(fā)燒期間應提供清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。少量多餐減輕胃腸負擔，保證營(yíng)養供給。適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥等，幫助修復受損組織。避免油膩、辛辣、生冷食物刺激消化道。食欲減退時(shí)不必強迫進(jìn)食，以水分補充為主。體溫下降后逐漸恢復正常飲食。

5、及時(shí)就醫

持續高熱超過(guò)24小時(shí)、體溫超過(guò)39攝氏度、出現抽搐或意識模糊時(shí)需立即就醫。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒必須及時(shí)就診。醫生會(huì )根據病因開(kāi)具抗病毒藥物如奧司他韋顆粒、抗生素如頭孢克洛干混懸劑等。血常規檢查可明確感染類(lèi)型，必要時(shí)需進(jìn)行胸片等影像學(xué)檢查。治療期間需嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整劑量。

小兒發(fā)燒期間家長(cháng)需密切監測體溫變化，每2-4小時(shí)測量一次并記錄。保持室內空氣流通但避免直接吹風(fēng)。退燒后24小時(shí)內避免劇烈活動(dòng)，注意觀(guān)察有無(wú)反復發(fā)熱。日常應加強體格鍛煉，保證充足睡眠，按時(shí)接種疫苗以增強免疫力。如患兒出現皮疹、嘔吐、腹瀉等伴隨癥狀，或精神狀態(tài)持續不佳，應及時(shí)復診排查其他疾病。