感冒鼻塞可能由病毒感染、過(guò)敏反應、鼻竇炎、鼻息肉、環(huán)境刺激等因素引起。感冒鼻塞通常表現為鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等癥狀，可通過(guò)生理鹽水沖洗、藥物治療等方式緩解。

1、病毒感染

病毒感染是感冒鼻塞最常見(jiàn)的原因，主要由鼻病毒、冠狀病毒等病原體侵襲上呼吸道引起。病毒刺激鼻腔黏膜導致血管擴張和炎性滲出，表現為鼻塞、流清涕等癥狀?？勺襻t囑使用復方氨酚烷胺片、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。發(fā)病期間需保持室內空氣流通，避免交叉感染。

2、過(guò)敏反應

過(guò)敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，免疫系統釋放組胺等介質(zhì)，引發(fā)鼻腔黏膜水腫和分泌物增加。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和雙側鼻塞。建議使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。家長(cháng)需幫助兒童遠離已知過(guò)敏原，定期清潔床上用品。

3、鼻竇炎

急性鼻竇炎多由細菌感染導致，鼻腔與鼻竇黏膜持續充血腫脹會(huì )阻礙通氣引流?；颊叱侨獬０橛悬S膿鼻涕、面部壓痛等癥狀。臨床常用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑進(jìn)行治療。發(fā)病期間可用溫熱毛巾敷面促進(jìn)分泌物排出。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔內生長(cháng)的良性腫物，體積增大會(huì )直接阻塞鼻腔通道?；颊叨喟橛谐掷m性鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀。輕度息肉可嘗試丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、潑尼松片等藥物治療，較大息肉需行鼻內鏡手術(shù)切除。術(shù)后需定期復查防止復發(fā)。

5、環(huán)境刺激

干燥空氣、冷空氣或刺激性氣體可直接損傷鼻黏膜纖毛功能，導致防御能力下降。表現為暫時(shí)性鼻塞和鼻腔干燥刺痛，脫離刺激環(huán)境后多可自行緩解。建議冬季使用加濕器維持空氣濕度，外出佩戴口罩防護。反復出現癥狀者需排查是否存在慢性鼻炎。

感冒鼻塞期間應保持每日飲水1500-2000毫升，有助于稀釋鼻腔分泌物。飲食選擇溫熱的粥類(lèi)、湯類(lèi)，避免辛辣刺激食物。睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕鼻黏膜充血，室內濕度建議維持在50%-60%。若鼻塞持續超過(guò)10天或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀，應及時(shí)到耳鼻喉科就診排查并發(fā)癥。