哺乳期發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、藥物治療、及時(shí)就醫等方式治療。哺乳期發(fā)燒可能由乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系統感染、產(chǎn)褥感染、免疫力下降等原因引起。

1、物理降溫

哺乳期發(fā)燒體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，可采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理降溫方式。溫水擦浴重點(diǎn)擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區域，每次擦拭10分鐘。冰袋冷敷需用毛巾包裹避免凍傷，單次冷敷不超過(guò)20分鐘。物理降溫期間需密切監測體溫變化，避免體溫驟降引發(fā)不適。

2、調整飲食

哺乳期發(fā)燒期間應選擇清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜羹、蒸蛋羹等。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日可進(jìn)食100克魚(yú)肉或50克雞胸肉。避免食用辛辣刺激、油膩食物，減少高糖水果攝入。飲食需少量多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次食量控制在200毫升左右。

3、補充水分

發(fā)燒會(huì )導致體液大量流失，每日飲水量應達到2000毫升以上?？山惶骘嬘脺亻_(kāi)水、淡鹽水、口服補液鹽溶液。每小時(shí)飲水100-150毫升，分次少量飲用。觀(guān)察尿液顏色，保持尿液呈淡黃色為宜。哺乳前后各飲用200毫升溫水，維持乳汁分泌量。

4、藥物治療

體溫超過(guò)38.5攝氏度需在醫生指導下使用藥物，常用退熱藥包括對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、雙氯芬酸鈉栓。乳腺炎患者可使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。用藥期間需暫停哺乳4-6小時(shí)，用藥后需大量飲水促進(jìn)藥物代謝。

5、及時(shí)就醫

持續發(fā)燒超過(guò)3天、體溫超過(guò)39攝氏度、出現寒戰抽搐等癥狀需立即就醫。乳腺炎伴隨乳房紅腫熱痛需進(jìn)行超聲檢查，泌尿系統感染需進(jìn)行尿常規檢測。產(chǎn)褥感染可能出現惡露異常、下腹疼痛，需進(jìn)行血常規和盆腔檢查。就醫時(shí)需告知醫生哺乳情況，避免使用影響哺乳的藥物。

哺乳期發(fā)燒期間應保持充足休息，每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。哺乳前后清潔乳頭，避免細菌感染。保持室內空氣流通，室溫維持在24-26攝氏度。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，定期更換哺乳文胸。監測體溫變化，每4小時(shí)測量記錄一次。出現乳汁淤積需及時(shí)排空乳房，可配合輕柔按摩促進(jìn)乳汁排出?；謴推陂g避免劇烈運動(dòng)，可進(jìn)行簡(jiǎn)單伸展活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。