心臟不好可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。心臟功能異?？赡芘c冠狀動(dòng)脈疾病、心肌病變、心律失常、先天性心臟病、高血壓等因素有關(guān)，通常表現為胸悶、心悸、氣短、乏力等癥狀。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入有助于控制血壓，每日食鹽量不超過(guò)5克。增加膳食纖維攝入可幫助降低膽固醇，建議選擇燕麥、糙米等全谷物。規律進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)如快走或游泳，每周3-5次，每次30分鐘。戒煙限酒能顯著(zhù)減輕心臟負擔，吸煙者應立即戒煙，男性每日酒精攝入不超過(guò)25克。保持情緒穩定，長(cháng)期精神壓力可能誘發(fā)心律失常，可通過(guò)冥想或深呼吸緩解。

2、藥物治療

阿托伐他汀鈣片適用于高膽固醇血癥患者，能抑制膽固醇合成。琥珀酸美托洛爾緩釋片可用于高血壓和心絞痛，通過(guò)阻斷β受體降低心肌耗氧量。鹽酸胺碘酮片治療頑固性心律失常，可延長(cháng)心肌細胞動(dòng)作電位時(shí)程。硝酸異山梨酯片緩解心絞痛發(fā)作，通過(guò)擴張冠狀動(dòng)脈改善供血。培哚普利叔丁胺片作為血管緊張素轉換酶抑制劑，適用于心力衰竭患者。

3、血運重建手術(shù)

冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)適用于多支血管病變患者，取自體血管搭建血流旁路。經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療通過(guò)球囊擴張和支架植入解決局部狹窄，創(chuàng )傷較小。手術(shù)前需完善冠狀動(dòng)脈造影評估病變程度，術(shù)后需長(cháng)期服用抗血小板藥物預防血栓。血運重建能有效改善心肌缺血，但需配合后續心臟康復訓練。

4、器械植入治療

永久性心臟起搏器適用于嚴重心動(dòng)過(guò)緩，通過(guò)電脈沖維持正常心率。植入式心律轉復除顫器可預防惡性室性心律失常導致的猝死。左心室輔助裝置作為終末期心衰過(guò)渡治療，維持血液循環(huán)功能。器械植入后需定期程控檢查，避免強磁場(chǎng)環(huán)境干擾設備工作。部分患者可能需配合抗凝治療預防血栓形成。

5、心臟康復管理

制定個(gè)體化運動(dòng)處方，通過(guò)心肺運動(dòng)試驗評估安全運動(dòng)強度。營(yíng)養師指導制定低脂低鹽飲食方案，控制每日總熱量攝入。心理干預幫助緩解焦慮抑郁情緒，改善治療依從性。定期監測血壓、血脂、血糖等指標，及時(shí)調整治療方案。參加心臟康復計劃可降低再住院率，提高生活質(zhì)量。

心臟疾病患者需長(cháng)期規律隨訪(fǎng)，每3-6個(gè)月復查心電圖和心臟超聲。日常注意記錄癥狀變化，出現持續胸痛或夜間陣發(fā)性呼吸困難應立即就醫。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，冬季注意保暖避免呼吸道感染加重心臟負擔。家屬應學(xué)習心肺復蘇技能，備好急救藥物如硝酸甘油片。合理控制飲水量，嚴重心衰患者每日液體攝入不超過(guò)1500毫升。