CAB心肺復蘇標準是急救中用于心臟驟?；颊叩膿尵攘鞒?，核心步驟包括胸外按壓、開(kāi)放氣道、人工呼吸。胸外按壓是首要步驟，需以每分鐘100-120次的頻率按壓胸骨中下段，深度為5-6厘米，確保心臟有效泵血。開(kāi)放氣道通過(guò)仰頭提頦法或推舉下頜法，保持氣道通暢，避免舌根后墜阻塞呼吸。人工呼吸采用口對口或口對鼻方式，每次吹氣持續1秒，觀(guān)察胸廓起伏，確保有效通氣。在實(shí)施CAB過(guò)程中，需持續監測患者反應，及時(shí)調整操作，必要時(shí)使用自動(dòng)體外除顫器進(jìn)行電擊除顫。心肺復蘇需持續進(jìn)行，直至專(zhuān)業(yè)醫療人員到達或患者恢復自主呼吸和心跳。飲食上建議避免高脂肪、高糖食物，保持清淡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。運動(dòng)方面，適度的有氧運動(dòng)如快走、游泳等有助于增強心肺功能，但需避免劇烈運動(dòng)，以免加重心臟負擔。護理上需定期監測血壓、心率等指標，保持良好的生活習慣，戒煙限酒，保證充足睡眠。