寶寶扁桃腺發(fā)炎發(fā)燒可通過(guò)保持充足休息、補充水分、物理降溫、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式緩解。扁桃腺發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥擴散等原因引起。

1、保持充足休息

寶寶扁桃腺發(fā)炎發(fā)燒時(shí)需要保證充足睡眠，避免劇烈活動(dòng)。家長(cháng)需為寶寶營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境，適當減少日間活動(dòng)量。臥床休息有助于減輕咽部充血，促進(jìn)免疫系統恢復。避免讓寶寶長(cháng)時(shí)間哭鬧或過(guò)度用嗓，防止扁桃體進(jìn)一步受刺激。

2、補充水分

家長(cháng)需少量多次給寶寶喂溫水或淡鹽水，每日飲水量應比平時(shí)增加。適量飲用室溫的蜂蜜水、梨汁等有助于緩解咽干。避免過(guò)冷過(guò)熱或酸性飲品刺激咽喉。充足水分攝入能稀釋咽喉分泌物，預防脫水，并通過(guò)排尿幫助降低體溫。

3、物理降溫

當體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)，家長(cháng)可用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩等部位進(jìn)行物理降溫。保持室內溫度在24-26℃，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物。禁止使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法。體溫超過(guò)38.5℃或持續高熱時(shí)，應在醫生指導下使用退熱藥物。

4、遵醫囑用藥

細菌性感染需在醫生指導下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。咽痛可配合使用開(kāi)喉劍噴霧劑（兒童型）局部緩解。發(fā)熱可使用布洛芬混懸滴劑或對乙酰氨基酚口服溶液，但須嚴格遵循醫囑劑量和用藥間隔。禁止自行使用成人藥物或調整劑量。

5、及時(shí)就醫

若寶寶出現持續高熱超過(guò)24小時(shí)、拒食拒水、呼吸急促、精神萎靡等癥狀，家長(cháng)需立即就醫?；撔员馓殷w炎可能需靜脈輸注抗生素，嚴重腫大影響呼吸時(shí)或需考慮扁桃體切除術(shù)。就醫時(shí)應詳細向醫生描述發(fā)熱規律、伴隨癥狀和用藥情況。

家長(cháng)需每日監測寶寶體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。飲食應選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋羹等，避免堅硬或辛辣食物刺激咽喉。保持室內空氣流通但避免直接吹風(fēng)，使用加濕器維持50%-60%濕度?；謴推陂g避免接觸其他呼吸道感染患者，痊愈后仍需觀(guān)察1-2周防止復發(fā)。若寶寶每年反復發(fā)作扁桃體炎超過(guò)4次，建議耳鼻喉科評估是否需進(jìn)行免疫調節治療。