口腔潰瘍患者可以適量吃富含維生素B族的食物、富含鋅的食物、清涼降火類(lèi)食物、軟質(zhì)易消化食物以及蜂蜜等，也可遵醫囑使用口腔潰瘍散、西地碘含片、復方氯己定含漱液、維生素B2片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠等藥物緩解癥狀。建議避免辛辣刺激食物，保持口腔衛生，若潰瘍持續不愈需及時(shí)就醫。

一、食物

富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、全谷物等，有助于修復口腔黏膜。維生素B族缺乏可能導致黏膜修復能力下降，適量補充可加速潰瘍愈合。

二、食物

富含鋅的食物包括牡蠣、核桃、動(dòng)物肝臟等，鋅元素參與黏膜細胞再生。缺鋅可能延長(cháng)潰瘍病程，通過(guò)飲食補充可改善局部免疫功能。

三、食物

清涼降火類(lèi)食物如西瓜、綠豆湯、梨等，能緩解潰瘍灼痛感。中醫認為口腔潰瘍多與上火相關(guān)，此類(lèi)食物可輔助減輕炎癥反應。

四、食物

軟質(zhì)易消化食物如蒸蛋、米粥、豆腐等，避免物理刺激潰瘍面。過(guò)硬或過(guò)燙食物可能加重黏膜損傷，選擇溫和食物有助于創(chuàng )面恢復。

五、食物

蜂蜜含抗菌成分和生長(cháng)因子，可直接涂抹潰瘍處。研究顯示蜂蜜能抑制白色念珠菌等致病菌，同時(shí)形成保護膜減少外界刺激。

一、藥物

口腔潰瘍散含青黛、冰片等成分，具有清熱解毒功效。適用于心脾積熱型潰瘍，能緩解紅腫疼痛，促進(jìn)創(chuàng )面收斂。

二、藥物

西地碘含片通過(guò)釋放碘分子發(fā)揮殺菌作用。對細菌性繼發(fā)感染引起的潰瘍效果顯著(zhù)，使用后需避免立即飲水以維持藥效。

三、藥物

復方氯己定含漱液含抗菌成分氯己定，可減少口腔菌群負荷。特別適合多發(fā)潰瘍或伴有牙齦炎癥時(shí)使用，每日含漱控制繼發(fā)感染。

四、藥物

維生素B2片針對維生素缺乏性潰瘍，參與能量代謝和黏膜修復。長(cháng)期反復發(fā)作潰瘍患者可在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充治療。

五、藥物

重組人表皮生長(cháng)因子凝膠直接促進(jìn)潰瘍面細胞增殖。對于創(chuàng )傷性潰瘍或較大面積糜爛，能顯著(zhù)縮短愈合周期。

口腔潰瘍期間應保持每日飲水量，避免酸性飲料刺激創(chuàng )面?？墒褂玫}水漱口維持口腔堿性環(huán)境，刷牙時(shí)避開(kāi)潰瘍部位。保證充足睡眠有助于免疫調節，若7天內未愈合或伴有發(fā)熱等全身癥狀，需排查白塞病、克羅恩病等系統性疾病可能。反復發(fā)作患者建議檢測血清鐵、葉酸、維生素B12水平，排除營(yíng)養缺乏因素。